防晒霜是在哪个步骤涂：护肤收尾彩妆前-敬慕百科

防晒霜是在哪个步骤涂，标准流程为洁面→爽肤水→精华→乳液或面霜→防晒霜，之后再使用隔离、粉底等彩妆；你必须等防晒成膜5分钟左右再上妆，仅日常室内短时间停留、只用带防晒值的面霜且不化妆，可省略单独涂抹防晒霜，油皮直接在面霜后涂防晒容易搓泥，需要精简护肤步骤，只保留水和轻薄乳液即可。

防晒霜的标准涂抹顺序

日间完整流程严格遵循先水后油的护肤逻辑，这也是广西壮族自治区药品监督管理局科普的基础护肤原则。

完整步骤依次是洁面清洁，接着涂抹爽肤水打开肌肤通道，再叠加精华补充营养，之后用乳液或面霜锁住水分，完成全部基础保湿后，再涂抹防晒霜，防晒霜属于护肤最后一步，不属于彩妆环节。

不要把防晒霜放在隔离霜之后，隔离主打妆前修饰，放在防晒后面会阻挡防晒膜形成，大幅降低紫外线防护效果。

带有防晒指数的粉底、隔离，防护力仅能作为辅助，长时间户外出行，依旧需要先单独涂抹防晒霜，不能只用彩妆替代防晒产品。

出门前15至30分钟涂抹防晒霜，给防晒剂留出成膜时间，面部单次用量控制在一元硬币大小，保证每平方厘米皮肤达到2毫克的标准用量。

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