为什么每次来月经都会有血块：分清生理与病变

为什么每次来月经都会有血块，多数是经血短时间大量涌出，子宫分泌的纤溶酶来不及分解血液纤维蛋白，血液淤积凝结成块；直径小于2.5厘米、仅经期前1-2天少量出现、无持续腹痛与经量暴增，属于生理性血块，做好腹部保暖、避免久坐即可减少；如果血块超过硬币大小、连续3天都大量排出、每1-2小时浸透一片卫生巾，大概率是子宫肌瘤、内膜息肉、内分泌紊乱引发的病理问题，需要在月经干净后做妇科B超排查，本判断只适用于育龄期非孕期女性，怀孕后出血带血块要优先排查流产问题，不能按普通经期血块处理。

一、生理性血块形成的直接原因

经血本身含有纤溶酶，正常状态下很难凝固，只有经血排出速度过快、积聚在宫腔里时，才会形成血块。

久坐、平躺之后突然站立，经血集中涌出，最容易形成小血块。

腹部受凉、吃生冷食物会让子宫收缩变差，经血排出不畅，淤积成团，血块会明显变多。

二、病理性血块对应的疾病诱因

反复出现大量血块，大多和子宫器质性病变或是激素失衡有关。

三、在家就能操作的改善方法

经期坚持小腹热敷，促进子宫收缩，加快经血排出，减少淤积结块。

你要避开冰饮、寒性瓜果，每日饮用2000毫升左右温水，让经血保持稀薄状态，不易凝固。

不要长时间久坐，每隔一小时起身缓步走动，避免经血长时间堆积在宫腔内。

非经期每周保持3次有氧运动，稳定激素水平，防止子宫内膜过度增厚。

四、必须就医的明确标准

这一条边界可以直接对照自查。

只要满足任意一条，就要及时就诊：血块直径长期大于2.5厘米；连续3天持续涌出大块血块；日用卫生巾1到2小时完全浸透；伴随严重腹痛、头晕乏力、经期超过10天不干净。

就医优先选择月经结束后的3到7天，此时子宫内膜最薄，B超检查结果会更清晰准确。

五、容易混淆的特殊情况

若排出肉样组织块，不要只当成普通血块。

有性生活且月经推迟的女性，出现大量血块加肉状组织，有可能是自然流产，需要把排出物留存好，尽快到医院做血HCG检查，排除妊娠相关问题，不要单纯当作宫寒调理。