身上被螨虫咬了怎么办：快速处理，分清皮炎

身上被螨虫咬了怎么办，优先做止痒防抓、清洁除螨、局部用药，丘疹集中在腰腹、四肢内侧、腋窝，成片小红疙瘩伴随夜间瘙痒，和蚊子单发包有明显区别；你要避开热水烫洗、用力抓挠，抓破后容易继发细菌感染，婴幼儿、皮肤破溃、过敏体质人群不要自行用强效激素药膏，瘙痒持续超过一周、皮疹扩散、出现流脓发热，直接前往皮肤科就诊。

身上被螨虫咬了怎么办：皮肤即时处理

先用常温清水或者温和无香沐浴产品冲洗被咬区域，毛巾轻按吸干水分，不要来回揉搓皮肤。瘙痒明显时可以用干净凉毛巾冷敷5到10分钟，减轻红肿刺痒感，冷敷间隔至少两小时，单次不要超时，长时间冷敷会刺激皮肤屏障。外用药物优先选炉甘石洗剂，摇匀之后薄涂在完整皮疹上，一天可以使用2到3次；红肿较重的部位，在皮肤没有破皮的前提下，短期薄涂弱效糖皮质激素药膏，连续使用时长建议不超过7天。

破皮皮疹不能涂炉甘石和激素药膏。

身上被螨虫咬了怎么办：环境除螨操作

贴身衣物、床单被套全部用55摄氏度以上热水浸泡清洗，该温度可以对尘螨起到较好的灭杀效果，洗完放在阳光下持续暴晒4小时以上，床垫、枕芯、毛绒玩偶不方便水洗，用除螨仪反复吸尘，之后开窗通风。地毯、布艺沙发这类容易积尘的织物，减少长时间贴身倚靠，室内湿度控制在50%以下，螨虫在潮湿环境里繁殖速度更快，空调滤网每周清理一次，避免螨虫碎屑随气流扩散。

身上被螨虫咬了怎么办：用药与就医判断

口服抗组胺药适合大范围瘙痒、夜里痒到无法休息的情况，服用前阅读药品说明书，部分类型会带来嗜睡反应，服药后不要开车、操作机器。皮疹抓破渗液时，使用碘伏轻柔消毒，预防细菌感染，已经出现脓疱、黄色结痂，代表发生继发感染，单纯止痒药无法解决问题。不要自行混合多种药膏叠加涂抹，多种外用药一起使用，会大幅提升皮肤刺激概率。

该方法的适用边界是：只针对螨虫叮咬诱发的丘疹性荨麻疹，疥疮、跳蚤叮咬、湿疹发作表现和螨虫咬疹相近，这套处理方案效果有限，疥疮具备传染性，需要单独的专科用药。

出现下面任意情况，前往皮肤科面诊：皮疹3天持续增多，患处流脓疼痛，伴随发烧，眼睑、嘴唇肿胀，服用抗过敏药后瘙痒依旧没有缓解。医生会结合皮疹形态判断诱因，调整用药方案，避免长期反复瘙痒留下深色色素印。

减少久坐草席、旧布艺沙发，降低再次接触螨虫的概率。