自动开关机在哪里设置：手机系统自带功能即可直接操作

之前熬夜忘关手机，通宵亮屏耗电又伤屏幕，翻遍手机菜单找自动开关机在哪里设置，来回摸索了好几次，才摸透了不同操作路径的区别，也踩了不少没必要的操作误区。

最开始一直盯着手机的显示设置里翻。总觉得开关机、屏幕定时的功能，肯定都归显示板块管。在显示页面里来回滑动，找遍了息屏时长、亮度调节、定时亮屏这些选项，翻了两三遍，压根没有自动开关机的入口。白白浪费了十几分钟，越找越纳闷，明明以前用过这个功能，怎么突然就找不到了。

后来随手点进了电池设置页面。想着自动开关机和耗电管控挂钩，大概率藏在这里面。电池页面里只有省电模式、超级省电、耗电详情、智能充电这些功能，依旧没有半点定时开关机的选项。那一刻才反应过来，自己一直找错了板块，完全被固有的思维困住了。

真正的入口其实在手机的辅助功能里，这是最容易被忽略的位置。点开设置，往下滑动页面，找到辅助功能选项点进去，不用在细分功能里乱翻，直接就能看到定时开关机的独立选项，点进去就能自定义时间。

点开这个选项后，页面会分别显示定时开机和定时关机两个开关，两个功能是独立控制的，可以单独开启，也可以同时启用。开启之后，直接点击对应的时间栏，就能手动调整小时和分钟，设置好自己需要的开关机时间。

很多人不知道的是，这个功能支持每日循环，不用每天重复设置。调好时间之后，系统默认每天都会按照设定的时间自动开机、自动关机，不用二次操作，省心很多。

我之前犯过一个很蠢的错误，设置完时间之后直接退出页面，没有确认保存。结果第二天手机完全没有自动关机，白白白折腾了一遍。后来每次设置完，都会手动点一下页面空白处确认，确保设置内容生效。

不同安卓机型的位置会有细微差别，但大体路径都差不多。有的机型会把这个功能放在【更多设置】里，点开设置的更多设置，就能看到定时开关机。极少部分新款机型，会直接收纳在【系统和更新】板块下，路径虽变，但操作逻辑完全一致。

苹果手机是没有原生自动开关机功能的。之前试过在快捷指令里摸索，想通过自动化操作实现定时关机，折腾了半天发现根本行不通，系统权限限制，没办法设置定时开关机，只能借助第三方工具，但第三方工具大多不稳定，还会占用后台内存，索性就放弃了。

现在每次睡前都会顺手检查一遍设置的开关机时间，偶尔作息调整，就点开辅助功能微调几分钟，不用再到处翻找菜单。刚刚又重新核对了一遍设置界面，确认当前的定时关机时间是深夜十一点半，开机时间是早上七点，适配日常作息。