宝宝睡觉流口水是什么原因：大多是口腔发育不成熟导致的生理性现象

之前熬了大半个月，天天盯着娃睡觉的样子发愁，宝宝睡觉流口水是什么原因，枕头边天天湿乎乎一大片，有时候口水顺着脖颈浸进睡衣领口，夜里总要爬起来换枕巾、擦脸蛋，整个人熬得精神恍惚，连带着白天带娃都没什么力气。

一开始压根没往发育问题上想，家里老人随口念叨，说小孩子夜里流口水肯定是积食、脾胃虚弱，体内火气重，积攒的湿气排不出去才会这样。傻傻信了这个说法，连着一周每天固定时间给娃冲小儿消食水，还刻意缩减了喂奶的量，生怕吃多了加重脾胃负担，想着慢慢调理就能好转。结果半点改善都没有，反而闹出来新问题，娃开始频繁吐奶、肚子鼓鼓的发硬，夜里翻来覆去睡不着，时不时小声哭闹，精神状态也蔫了不少。当时只觉得是自己方法不对，又挨个问身边带娃的熟人，胡乱试了好几个民间小法子，折腾了快半个月，不仅没解决流口水的问题，反倒让孩子肠胃受了刺激，现在想想真的特别荒唐。

纯粹是白费功夫的瞎折腾。

折腾好久才搞明白，自家宝宝那时候正处在集中出牙的阶段，牙龈持续发胀发痒，会无意识的刺激口腔里的唾液腺，让口水分泌量突然变多。小宝宝的口腔腔体本来就特别浅，面部肌肉的控制能力也没发育完全，清醒的时候还能下意识吞咽口水，一旦睡着之后，全身肌肉彻底放松，嘴巴会自然微微张开，吞咽的动作也变得迟缓，多余的口水来不及咽下去，就会全部流出来，这就是夜里流口水最主要的缘由。

之前一直钻在误区里出不来，总固执的认为孩子身体出现异常才会流口水，所有注意力都放在找毛病、调理身体上，完全忽略了婴幼儿生长发育的客观规律。一岁以内的宝宝，唾液腺的发育速度远远快于吞咽功能的成长速度，这种发育不同步带来的流口水现象，是绝大多数宝宝都会经历的生理过程，根本算不上身体病症，只是每个孩子的轻重程度、持续时间不一样而已。

那阵子还做了个特别笨拙的举动，每晚宝宝睡着后，都会伸手轻轻把他的嘴巴抿紧，还拿柔软的毛巾折叠后垫在下巴处固定，想着强行挡住口水，不让枕头被浸湿。

完全没必要人为干预生理性流口水的情况。

强行束缚睡姿、闭合嘴巴的做法，只会让宝宝睡觉变得紧绷又拘谨，没办法放松身体，那段时间孩子频繁夜醒、翻身躁动，睡眠质量差了很多，娇嫩的下巴皮肤还被毛巾反复摩擦，闷出了一片泛红的小疹子，看着就让人心疼。后来彻底停掉了所有消食的东西、所有刻意的干预手段，不再刻意纠正睡姿，只是每天睡前用温水纱布擦干净宝宝的下巴和嘴角，铺一块透气的纯棉枕巾，任由孩子自在睡觉。没做任何特殊处理，大概二十天左右，宝宝的吞咽功能慢慢完善，出牙的不适感也慢慢消退，夜里流口水的情况一点点变少，从每晚湿透半块枕头，变成偶尔只有一点浅浅的水渍。

当初盲目焦虑，乱试方法，平白让小小的孩子遭了没必要的罪。