荨麻疹不治疗不会自行痊愈，反而会跟着病情拖延，症状反复加重，还可能引发多种并发症，影响正常生活甚至危及健康。核心危害主要是皮肤症状迁延、全身不适加剧，还有并发症风险升高，而且慢性期治疗起来会难得多。
不少人都有个误区，觉得荨麻疹就是偶尔痒一阵，起几个风团，忍忍就过了，犯不着特意去治。我身边就有朋友，以前也这么想，没把这事儿放在心上，也没去治疗。也就几个月时间，原本偶尔才冒出来的风团，变成了天天都有，从四肢慢慢蔓延到躯干、面部，甚至眼睑和嘴唇都会肿起来。严重的时候，眼睛都睁不开，嘴唇肿得像香肠，不光影响外观，那种剧烈的瘙痒，白天让他没法集中精力工作，晚上痒得翻来覆去睡不着，整个人状态差得不行。
不治疗荨麻疹，最直观的变化就是皮肤症状越来越重。初期可能就零星几个风团，痒得也不厉害，发作间隔也久。可要是放任不管，风团会越冒越多，范围也越来越大，瘙痒感会变得特别剧烈，怎么挠都缓解不了。有时候风团还会凑在一起连成一大片，按压之后褪色也不明显，持续时间也从几小时拉长到好几天。更麻烦的是，急性荨麻疹要是不及时干预，很容易转成慢性。一旦变成慢性，病程就会超过6周，每天都会发作，或者断断续续发作，治疗周期会大幅延长，复发率也会变高。很多慢性患者，得长期用药控制，才能勉强让症状稳定下来。
不只是皮肤不舒服，荨麻疹不治疗，还会引发一堆全身不适，甚至影响内脏。有些患者会跟着恶心、呕吐，还有腹痛、腹泻的情况。这是因为荨麻疹的过敏反应，影响到了胃肠道黏膜。我见过有患者因为这个，连饭都吃不下，严重的还诱发了肠胃炎，尤其是小孩和老人，肠胃本身就弱，更容易中招。还有些人会头晕、没力气，偶尔胸闷、心慌，这是过敏反应影响到了血液循环和心脏功能。要是症状一直加重，还可能血压往下掉、心率变快，严重时会引发过敏性休克。这种情况虽然不常见，但一旦发生，没及时抢救，会危及生命。
还有一点，长期不管荨麻疹，还可能诱发其他并发症，身体负担会更重。比如长期痒得抓挠，皮肤会破、会结痂，很容易被细菌感染。我身边就有这种情况，抓破后皮肤红肿、化脓，好了之后还留下了色素沉着，特别影响外观。同时，长期被瘙痒和反复的病情困扰，人的心情也会受影响，容易变得焦虑、烦躁，甚至有点抑郁。尤其是慢性患者，长期被折磨，会变得自卑、敏感，连正常的社交都受影响。
还有个容易被忽略的地方，荨麻疹发作，大多和过敏体质、潜在的过敏原有关。不治疗的话，没法明确到底对什么过敏，也没法针对性避开。我之前陪朋友去看医生，医生就说过，这种情况下，过敏反应会反复来，还可能诱发其他过敏性疾病，比如过敏性鼻炎、哮喘。我邻居就是这样，长期不治疗荨麻疹，后来不光荨麻疹反复发作，还老打喷嚏、流鼻涕，胸闷气短，去医院检查，确诊了过敏性哮喘，就是因为长期的过敏反应没控制住，影响到了呼吸道。
得说一句，荨麻疹的危害因人而异。有些患者症状轻，偶尔发作一次，可能不会马上出现严重问题，但这可不代表能放任不管。就算症状轻，也建议及时处理，找到病因针对性治疗，别拖成慢性，到时候治疗又难，身体也遭罪。
平时要是出现荨麻疹症状，不管轻还是重，别硬扛。及时去医院，听医生的话用药，同时注意避开可能的过敏原，比如海鲜、花粉、尘螨这些，保持皮肤干净，别抓挠。我自己之前偶尔起小风团，就是这么做的，很快就控制住了。要是拖成慢性，不仅影响生活，还可能引发一堆并发症，真的得不偿失。