临近预产期开指的那段时间，最慌的就是不停被问到怕不怕疼，纠结内检和人工破水哪个疼，网上五花八门的说法看得人心里更没底，索性亲身经历一遍，把最真实的体感掰碎了说。很多孕妈都会被网上的恐怖言论吓到，我当初也是，傻傻听信别人说硬扛就行，死活不肯放松身体，结果硬生生把轻微的不适感熬成了钻心的疼，现在回头看真的是最蠢的做法。
第一次做内检是宫口刚开一指的时候，护士直接上手检查，整个人瞬间紧绷到僵硬。身体下意识蜷缩、夹紧双腿，越是抗拒，那种酸胀又尖锐的刺痛感就越明显。不是阵痛那种一阵阵的疼，是持续的、堵在私处的酸胀，还有一瞬间扎进骨头里的细碎痛感，全程十几秒，却难熬得像十几分钟。当时完全不懂技巧，全程浑身僵硬、憋气用力，白白遭了双倍的罪，腹部酸胀感持续了好一阵子才缓解。
后来才反应过来，内检的疼根本不是操作本身带来的，全是自己紧张作死的结果。护士每次操作速度很快，手法也很轻柔，只要放松胯部、张嘴呼气，痛感会大幅降低，大多只是轻微的酸胀，完全达不到难以忍受的程度。网上那些说内检痛到崩溃的，基本都是和我一开始一样，过度紧绷身体，让肌肉死死抗拒外力触碰，硬生生放大了所有不适感。
人工破水是开三指后进产房做的，操作过程完全超出我的预期。原本做好了剧痛的准备，甚至攥紧了床单咬牙硬扛，结果全程没有任何刺痛感。操作的时候几乎没什么感觉，只有一下极其轻微的异物划过的触感，快到让人来不及反应，整个过程也就两三秒就结束了。
破水之后的体感也很温和，没有突如其来的疼痛，只是能明显感觉到温热的羊水顺着腿流下来，腹部原本紧绷的坠胀感反而轻了一点。唯一的小不适，是破水之后宫缩会变得更规律、力度更强，但这是宫缩本身的疼痛，和人工破水这个操作没有半点关系。
身边同产房的孕妈，有的和我一样，内检紧张硬扛遭罪，人工破水毫无痛感；也有少数人内检全程放松，几乎没什么感觉，唯独受不了宫缩的加剧。但所有人的统一体感都是，人工破水完全不疼，所有不适都来自后续宫缩，内检的疼痛因人而异，但远高于人工破水。
折腾好久才搞明白，这两项操作的疼痛本质完全不一样。内检是侵入式的触碰，肌肉紧张就会放大刺痛酸胀；人工破水是无创的快速操作，本身没有痛感，只是起到加速产程的作用。
待产的最后一晚，躺在床上反复回想整个过程，脑子里只剩一个念头。最可惜的是一开始不懂放松，白白多挨了内检的罪。