刚洗完牙抽烟会怎么样｜牙齿快速染色还加重牙龈敏感刺痛

刚洗完牙抽烟会怎么样，亲身试过一次就再也不敢随便乱来，牙齿干净透亮没维持半天，就被烟渍重新染得发黄发暗。

洗牙之后牙齿表层的牙结石、顽固牙垢全都被清理干净，牙面变得格外光滑干净，这个时候牙齿本身特别脆弱，牙龈也处在轻微泛红敏感的状态，根本经不起烟酒刺激。

当时洗完牙没忍住，走出牙科诊所没多久就点了一根烟，完全没听医生叮嘱要忌口。

烟雾里的色素附着速度快到离谱，平时抽烟好久才会沉淀的牙渍，短短一两天就牢牢粘在牙齿表面。原本洁白的牙面慢慢泛黄，牙缝深处还堆积起暗沉的烟垢，花时间花精力洗牙的效果，几天就白费大半。

牙龈刺痛的感觉一直断断续续缠着自己。

洗牙过后牙龈本身就有微小创口，抽烟的时候尼古丁不断刺激牙龈软组织，酸胀发麻的感觉格外明显，吸气喝凉水都会一阵尖锐酸痛。之前傻傻觉得忍忍就过去了，还频繁用漱口水胡乱漱口缓解不适，反而让牙龈刺痛变得更持久。

牙齿敏感度也大幅度上升。

干净的牙本质失去牙结石遮挡，对外界刺激本就敏感，香烟持续刺激之后，冷热酸甜一碰就不舒服。吃东西不敢用力，刷牙都要放轻力度，稍微用力触碰牙龈就容易渗血，好长一段时间吃东西都格外别扭。

牙结石复发速度也比普通人快很多。

烟渍和口腔分泌物混合在一起，会快速形成新的软垢菌斑，没多久牙缝、牙龈边缘就重新堆积脏东西。别人洗牙能维持大半年清爽干净，自己不到一个月，牙齿就又变得暗沉浑浊，牙龈边缘也慢慢发黑发暗。

口腔异味也变得越来越难消散。

洗完牙原本清新的口气，因为抽烟很快变得厚重难闻，烟味混着口腔异味，张嘴就能闻到。不管怎么刷牙、嚼口香糖，都没办法彻底掩盖味道，日常与人交流都觉得十分尴尬。

后来才反应过来，不只是短期变色酸痛，长期洗完牙就抽烟，牙龈很容易反复发炎红肿。

牙龈长期受烟雾刺激，抵抗力持续下降，慢慢出现萎缩、牙龈出血频繁的情况，牙周健康一点点变差，后续还要反复洗牙、护理，折腾不少功夫。

身边也有朋友和自己一样不在意洗牙后的禁忌，洗完立刻抽烟，不到一周牙齿就变回老样子。

反复洗牙反复染色，牙齿越洗越敏感，牙龈状态也越来越差，到最后就算认真清洁，也很难恢复原本干净透亮的状态。

牙齿缝隙发黑的痕迹，就算后续再次洗牙，也很难一次性清理干净。

色素牢牢渗入牙面细小纹路里，清理难度变高，牙龈受损之后恢复速度也越来越慢，每次洗牙过后不适感都会维持更久。

直到很长一段时间严格戒烟忌口，牙龈敏感才慢慢好转，牙齿颜色也一点点恢复清爽。

那天夜里躺在床上，还在懊恼一时嘴瘾，白白浪费一次洗牙效果。