在一起很久之后才慢慢发觉，女朋友没有性欲怎么办，这件事不是突然出现，是一天天冷淡下来才后知后觉。一开始总觉得是自己不够有魅力，或是相处太久没新鲜感，整夜胡思乱想，还总想着主动靠近、刻意制造氛围，结果每次都换来对方回避、敷衍，甚至变得更加抗拒。
乱找偏方哄着讨好，买各种情趣用品、刻意改变相处方式，以为只要氛围到位就能好转，折腾了大半年，一点效果都没有，反而两个人关系越来越尴尬。一碰就躲开，睡前各玩各的手机，连亲密拥抱都变得很拘谨，说话都小心翼翼，生怕一不小心触碰到对方抵触的情绪。
后来才反应过来，大部分女生冷淡根本不是不爱，也不是外面有人，更多是日常压力堆在一起，情绪疲惫、睡眠不好，加上长期琐碎小事消耗心情，身心都处在紧绷状态，根本没有多余心思去考虑亲密这件事。之前一直只顾着自己的感受，一味索取亲近，完全忽略她每天上班劳累、家务烦心，情绪压抑很久根本没办法放松。
不再频繁试探、不再刻意催促亲密行为。日常先好好陪伴，一起吃饭散步，睡前好好聊天，不聊暧昧，不施压，只安安静静倾听她的烦恼。熬夜变少，作息慢慢规律，不再动不动就肢体接触，给足足够的私人空间和安全感，不让她觉得亲密是一种任务。
情绪放松之后，整个人状态才会慢慢舒展。女生对亲密的欲望，从来都是跟着心情走的，心情顺畅、被温柔对待、没有焦虑烦躁，自然而然就会愿意靠近。强行推进只会加重抵触，越逼迫越排斥，恶性循环下去只会越来越疏远。
身体不舒服、内分泌紊乱也会悄悄影响欲望，之前傻乎乎以为只是感情变淡，没想着陪她调理身体，经期不适、长期疲惫都会大幅度降低兴致。没有带去正规检查，自己瞎琢磨猜测，还闹过不少误会，两个人频繁吵架，关系雪上加霜。
平淡温柔的相处，远比刻意制造的浪漫有用。不用急着短期看到变化，这件事急不来，耐心陪着慢慢缓和，减少争吵矛盾，多包容体谅，少计较得失。长久安稳的陪伴，舒服松弛的相处氛围，远比一时的激情更能慢慢唤醒彼此的心意。
很多时候冷淡都只是暂时状态，心态放平，别猜忌别焦虑，别把亲密当成衡量感情好坏的标准。好好照顾她的情绪，尊重她的意愿，不勉强不强迫，日子慢慢走，关系自然会一点点回到舒服的样子。
直到后来睡前相拥躺着安静说话，不用刻意讨好，不用刻意迎合，彼此放松自在，一切才顺其自然回到原本模样。
后悔当初太早急躁，差点毁掉原本好好的感情。