身边宝妈圈最近总有人凑过来问，斯利安的dha怎么样，讲真，这种问题我本来不想多费口舌，毕竟每个人的感受不一样，我说好你未必觉得合心意，我说不好又显得我故意挑刺。不过架不住问的人多，索性就把我自己用了大半年，还有身边闺蜜们的真实反馈整理一下，不玩虚的，也不搞那些花里胡哨的宣传，就实打实说说这款dha到底值不值得入手。毕竟给宝宝或者自己补营养，最怕的就是花了钱还踩坑，我可不想被人说我推荐的东西不靠谱，丢不起那个脸。
先说说我为什么会入手这款dha吧，当初怀孕的时候，家里人天天念叨着要补dha，说对宝宝好，我被念得烦了，就开始随便找牌子。本来没打算选斯利安，毕竟市面上同类产品太多，眼花缭乱的，我又是那种怕麻烦的人，随便挑一款看着顺眼的就想下手。后来闺蜜拦住我，说她孕期一直用斯利安，还说这款是老牌子，做妇幼营养很多年了，让我别瞎选，先试试这个。我想着闺蜜总不会害我，而且她宝宝出生后眼睛亮闪闪的，看着确实很精神，就抱着试试看的心态买了一瓶，没想到一用就用到了现在，连哺乳期也没换过。
很多人纠结dha选藻油还是鱼油，我当初也琢磨过这个问题，问了不少人，有人说鱼油好，有人说藻油更纯净。斯利安的dha用的是藻油原料，据说是从裂壶藻里提取的，没有海洋污染的风险，这点我还挺在意的。毕竟现在海洋环境不算好，鱼油难免会有重金属残留的顾虑，给宝宝或者孕期自己吃，安全肯定要放在第一位。而且这款藻油没有那种难闻的鱼腥味，刚开始我还担心会像有些dha那样，吃了会恶心反胃，毕竟孕期本来就容易孕吐，再闻到难闻的味道，简直是遭罪。实际吃下来发现完全不会，它的口感很清淡，胶囊外壳是可食用的，剪破滴在辅食里或者直接吞服都可以，我孕期的时候每天吃两粒，从来没有出现过反胃的情况，这点倒是让我挺惊喜的。
之前有人跟我说，斯利安的dha含量不够高，不如其他牌子的实在，我特意去看了一下配料表，每粒大概含100mg的dha，对于孕期和0-3岁的宝宝来说，这个量其实刚好。我身边有个宝妈，之前贪多买了一款高含量的dha，结果宝宝吃了之后出现了肠胃不适的情况，后来咨询了医生，才知道dha并不是含量越高越好，过量补充反而会有负担。斯利安的这个含量，刚好符合日常补充的需求，既不会不够，也不会过量，对于我这种懒得研究剂量的人来说，真的太省心了。而且它的配方很干净，没有添加蔗糖、香精和防腐剂，给宝宝吃的时候，我也不用额外担心添加剂的问题，毕竟宝宝的肠胃比较娇嫩，一点多余的添加都可能造成负担。
我身边还有几个闺蜜，有的给宝宝吃的是斯利安的dha，有的选了其他牌子，偶尔我们会一起聊使用感受。有个闺蜜说，她之前给宝宝买过一款进口dha，价格比斯利安贵不少，但是宝宝很抗拒，每次喂都要费好大的劲，后来换成斯利安之后，宝宝竟然不抗拒了，可能是因为没有鱼腥味，口感也比较温和。还有个闺蜜说，她孕期吃其他牌子的dha，偶尔会出现便秘的情况，换成斯利安之后，这种情况就改善了很多，推测可能是配方比较温和，对肠胃的刺激比较小。不过也有闺蜜说，她觉得斯利安的dha价格有点偏高，不如一些小众牌子划算，这点我也承认，斯利安的价格确实不算便宜，属于中高端水平，但是一分钱一分货，毕竟原料和工艺摆在那里，而且是老牌子，品质还是有保障的。
其实很多人问斯利安的dha怎么样，本质上还是怕踩坑，怕花了钱买不到好东西。我个人觉得，这款dha没有网上吹得那么神乎其神，但也绝对不是那种不值一提的产品。它的优点很明显，藻油纯净、没有鱼腥味、配方干净、剂量合适，适合孕期和婴幼儿日常补充；缺点也很突出，价格偏高，而且没有太多口味选择，对于预算有限的家庭来说，可能会觉得有些负担。不过话说回来，市面上没有完美的产品，每款产品都有自己的优缺点，关键还是看自己的需求和预算。如果你比较注重产品的安全性和温和性，不介意价格偏高，那么斯利安的dha还是值得一试的；如果你预算有限，追求高性价比，那么可能需要多对比几款产品，再做决定。
我自己用了大半年，最大的感受就是省心。不用每天琢磨剂量够不够，不用忍受难闻的鱼腥味，也不用担心里面积累重金属。哺乳期的时候，我每天坚持吃，宝宝通过母乳也能摄入到dha，现在宝宝快一岁了，眼神很灵动，学东西也比较快，我不知道这是不是dha的作用，但至少我觉得，坚持补充总没有坏处。身边也有宝妈问我，是不是一定要补dha，我从来不会强迫别人，毕竟每个人的想法不一样，有些人觉得通过日常饮食就能补充足够的dha，有些人则更愿意通过补充剂来省心。我属于后者，毕竟平时工作比较忙，很少有时间特意去做富含dha的食物，补充剂确实能节省不少时间和精力。
还有人问我，斯利安的dha适合所有宝宝吗，其实也不是。比如有些宝宝属于过敏体质，对藻油过敏，那就不能用这款了，毕竟安全第一。还有早产儿或者低出生体重的宝宝，建议先咨询医生，再决定要不要补充以及补充多少。我身边有个早产儿宝妈，就是先咨询了医生，医生建议她给宝宝选择不含epa的dha，斯利安刚好有适合早产儿的款式，她给宝宝用了之后，反馈也很不错，说宝宝吸收得很好，没有出现任何不适。所以说，选择dha的时候，不仅要考虑品牌和品质，还要结合自己和宝宝的实际情况，不能盲目跟风。
其实说到底，斯利安的dha怎么样，没有一个统一的答案。有人觉得好用，有人觉得不值，关键还是看自己的需求。我身边用这款dha的宝妈，大多都是冲着它的安全性和温和性去的，毕竟给宝宝和自己吃的东西，安全永远是第一位的。我也见过有人用了之后觉得不好用，大多是因为预算不够觉得性价比不高，或者宝宝不喜欢口感。总的来说，这款dha算是一款中规中矩的产品，没有太大的槽点，也没有特别惊艳的地方，但胜在稳定和安全，适合那些追求稳妥、不喜欢折腾的人。如果你正在纠结选哪款dha，不妨可以试试这款，毕竟口碑摆在那里，而且老牌子也让人放心，至于合不合心意，只有自己用了才知道。