：一个老酒鬼的碎碎念
说实话，我试过不少法子，最后发现哪有什么真正提高酒量的门道，不过是把身体磨得耐造了点，或者说，学会了怎么糊弄身体。
去年夏天在老城区那家烧烤摊，跟几个发小喝到后半夜，我硬是从一瓶啤酒起步，最后灌下去三斤白酒还能晃悠着走回家。那时候我以为自己真练出来了，直到上周三加班到凌晨，同事递来半瓶二锅头，我刚抿了一口就头晕恶心，趴在垃圾桶上吐得昏天黑地。这反差感，我到现在都觉得挺离谱。
我爸是个老酒鬼，从小就耳濡目染，初中毕业聚会第一次喝白酒，我喝了二两就断片，被同学抬回家睡了一天。那时候我爸笑我，说喝酒得练，从啤酒到白酒，从低度到高度，一点点加量，身体适应了就没事。我信了，从高中开始，每周约朋友喝两次，每次都逼着自己多喝一杯，从啤酒喝到白酒，从38度喝到52度。
有一次在城郊的农家乐，跟亲戚聚餐，我喝了一斤半酱香酒，散场后骑着电动车回家，半路栽进路边的沟里，胳膊擦破一大块皮，回家躺了一周。那时候我其实有点怕了，想过是不是该停，结果朋友说“你这酒量刚上来，停了就白练了”，我又硬着头皮喝了下去。
后来换了工作，应酬变多，酒局成了家常便饭。我开始琢磨各种“偏方”，有人说喝酒前喝酸奶能护胃，我试了，该醉还是醉，就是胃里不那么烧得慌。有人说喝酒时多吃肥肉，能吸附酒精，我试过，吃了两大块红烧肉，结果喝到一半就腻得吐出来，反而更难受。还有人说喝酒时多喝水，稀释酒精浓度，我试过，跑了八趟厕所，酒没少喝，罪没少受。
我还试过网上说的“酒量训练法”，每天喝一杯低度酒，慢慢加量，坚持一个月就能质变。我坚持了三个月，从每天一杯变成每天三杯，酒量确实从二两白酒涨到了半斤，但代价是每天早上起来都头痛欲裂，胃里反酸水，去医院查了肝功能，转氨酶高了一大截。医生说再这么喝，肝就废了，我才不得不停。
其实现在想想，所谓的提高酒量，不过是身体对酒精的耐受度变高了，不是真的代谢能力变强了。我见过有人喝了一辈子酒，一斤白酒跟喝水一样，体检各项指标都正常，也见过有人喝几次就酒精肝住院。这东西真的看体质，我有个发小，天生对酒精耐受，喝一斤都没事，我练了好几年，半斤就倒，这就是天生的差距。
我没法给你准确的提高酒量的办法，每个人的体质都不一样，瞎练只会伤身体。我只能说，我试过的所有法子，最后都证明，不如少喝一点。酒这东西，喝多了伤肝伤胃，还耽误事，真没必要硬练。
那天在烧烤摊喝到后半夜，发小还说，等下次聚会再跟我拼酒量，我笑着拒绝了。现在我更愿意喝一杯啤酒慢慢品，而不是灌下几斤白酒逞能。有些事，认怂比硬扛更舒服。