吃母乳的宝宝舌苔发白怎么回事-大多是奶液残留堆积造成

前段时间天天盯着小家伙嘴巴看，纠结来纠结去就想弄明白吃母乳的宝宝舌苔发白怎么回事，一开始心里七上八下，总怕是身体出了毛病，连着好几天喂奶之后都要扒开嘴巴瞅两眼，越看那层白白的东西越觉得不对劲。

家里长辈说这是火气重，得用泡浓了的茶水裹上干净纱布，一点点把发白的舌苔擦掉，当时也没多想，找来纱布泡上茶水就上手，小家伙本来就抗拒别人碰嘴巴，一碰到就开始扭动身子，手脚乱蹬，哭闹个不停，费了好大劲才勉强擦了几下，当时看着舌苔好像淡了一点，结果没过半天，那层白色的东西又重新冒了出来，反复擦了两三次之后，宝宝喝奶都变得不踏实，碰到乳头就躲，明显是嘴巴里面被擦得不舒服了，现在回想起来，这么做完全是瞎折腾，好好的口腔黏膜被粗糙的纱布蹭来蹭去，孩子难受，大人也跟着忙活半天，半点用处都没有。

根本没必要这么折腾。

后来在和同月龄宝妈闲聊的时候，才留意到好多纯母乳的孩子都有这个情况，不是个例，大家平日里也都被这层白苔困扰过一阵子，只是处理的方式各不一样。

日常喂奶的频率高，母乳里面含有大量的脂肪和蛋白质，每次宝宝吮吸完，总会有一部分奶液残留在舌头表面、口腔黏膜这些地方，一层一层堆积起来，慢慢就形成了肉眼能看到的白苔，尤其是宝宝年纪小，不会像大人一样主动漱口、吞咽多余的液体，加上大部分时间都是躺着或者半躺着，残留的奶渍就更难自行清理，白天喂得勤，白苔看着就会厚一些，夜里喂奶次数变少，晨起的时候反而能稍微薄一点，这些细节都是一天天守在旁边观察，慢慢摸清楚的，也打消了最初心里那种无端的担忧。

试过最简单的法子，就是喂完奶之后，再小口喂一两口温白开水。

不用刻意去清理舌苔，温水只是用来冲掉表面残留的奶液，水量不用多，几小勺就够，多了小家伙也不愿意喝，刚开始只是抱着试试看的心态做，坚持了两三天，就能明显看到舌头上的白色附着物变薄，也不会擦完又反复出现，全程宝宝也没有抵触的情绪，喝奶状态一直很平稳，该吃就吃，该睡就睡，和之前用纱布擦拭时的状态完全两样。

也见过邻居家的宝妈过度紧张，一天要擦好几次舌苔，孩子接连几天闹情绪，睡觉也不安稳，夜里总醒，哄好久才能再次入睡，看得出来孩子口腔里一直有不适感。

夜里喂完最后一顿奶，放下孩子，随手把水杯放在床头，靠着床头歇着，眼睛还不自觉往小家伙脸上瞟。