新手带娃熬通宵的那段日子，心里最悬的问题就是婴儿只放屁不拉屎怎么办，孩子精神头明明很好，小肚子软软的，一天能放十几个响屁，就是三四天不见拉大便，整个人慌得手足无措，总怕孩子肠胃堵着不舒服，憋得难受。
那时候完全没育儿经验，听家里长辈随口说孩子不拉就是积食上火，脑子一热就跟风瞎操作，先是每天定时喂半包益生菌，连着喂了三天，半点效果都没有，还嫌揉肚子力度太轻没用，刻意加重了手掌按压的力气，狠狠的顺时针揉宝宝的小腹，最蠢的是还偷偷给刚满月的宝宝喂了一小勺稀释的蜂蜜水，现在想想真的格外后怕。老一辈总说蜂蜜润肠通便，完全忽略了小月龄宝宝肠胃娇嫩的根本情况，折腾完这些之后，孩子不仅依旧不拉臭臭，反而偶尔会莫名蜷着身子哭闹，胀气的情况还比之前更明显了。
当时直接慌神了。
折腾好久才搞明白，小月龄宝宝只放屁不拉屎，大多根本不是便秘，是攒肚。纯母乳喂养的宝宝，母乳营养好吸收、残渣特别少，肠胃没办法每天积攒出足够的粪便排出，但肠道正常蠕动会持续产生气体，就会出现频繁放屁却长时间不排便的情况，其实这是孩子肠胃功能慢慢发育成熟的表现，压根不是身体出了问题。之前所有的瞎操作全是多余的，甚至在无形中加重孩子的肠胃负担，外来的益生菌会打乱宝宝自身正在建立的肠道菌群，用力按压揉搓腹部会压迫娇嫩的肠胃脏器，小月龄宝宝碰蜂蜜水更是大忌，很容易引发肠胃不适和感染。
彻底停掉所有乱七八糟的操作后，只留了最简单温和的护理方式。每天等宝宝清醒、情绪平稳不哭闹的时候，让他平躺放平身体，把手掌反复搓热，轻轻贴在宝宝的小肚子上，以肚脐为中心，用极轻的力度顺时针缓慢画圈揉动，每次揉三五分钟就停，间隔两三个小时做一次。没事的时候就帮宝宝做蹬自行车的腿部动作，借助肢体活动带动肠道蠕动，纯母乳喂养就正常按需亲喂，不刻意攒奶，也不额外喂水，完全顺着宝宝的进食节奏来。
没有刻意催排便，全程就是温和辅助肠胃蠕动。
大概坚持了四天。
某天午后宝宝喝完奶躺着玩，突然顺畅的排出了一大堆金黄色糊状软便，便便不干不硬，完全不是便秘的干结状态，排完之后宝宝整个人格外放松，依旧照常放屁、吃奶、睡觉，没有任何烦躁不适的状态。那一刻悬了好几天的心，才算彻底落了地。
那晚哄睡宝宝后，静静坐在床边看着他均匀起伏的小肚皮，只觉得之前所有的焦虑和盲目折腾，全是自己凭空脑补出来的恐慌。