心脏疼怎么办一阵一阵刺痛-发作后静坐调息等待面诊检查

前几天连着一周熬夜赶项目，伏案敲键盘的时候胸口猛地抽缩，反反复复琢磨心脏疼怎么办一阵一阵刺痛，平日里向来大大咧咧，压根没提前储备应对不适的办法，只能凭着零碎听闻的土办法胡乱处置。

家里抽屉常年囤着各类止疼药片地，过往头疼、肠胃发酸全靠这些药片糊弄过去，在刺痛第一次找上门时，随手摸出两片布洛芬就就着凉水咽了下去，身子靠在办公椅靠背，心里还盘算熬过一阵就能接着收尾剩余的工作，原本间隔十几分钟才窜出来一次的刺痛，服药之后没有半点减弱的迹象，慢慢多出胸口发闷、肩膀发酸的连带反应，脖颈肌肉绷得发硬，身旁共事的人瞧着面色不对劝立刻停工就医，自己还执拗的推脱，总觉得是药效还没铺开，再坚持一小段时间自然就能缓解，仗着年纪轻肆意忽视身体传来的预警信号，完全忽略胸口脏器和皮肉疼痛不能共用一类止痛药物，这一步盲目吃药的举动，硬生生拉长了难受的时长。

药片半点用处没有。

之后下楼买菜路过小区门口的理疗馆，店员闲聊时随口说这类胸口刺痛是体内气血堵滞造成，做做前胸疏通推拿就能根除毛病，反正收费不算贵，连着三天下班就进店做按摩，技师发力按压胸口肋骨周边，每一次大力揉搓过后，走出门店没片刻，胸口的刺痛发作频次反而往上提，原先半天疼三四回，变成走动、抬手弯腰都能触发抽痛，夜里躺着翻身，痛感也会冷不丁钻出来，折腾完三天，兜里钱花出去不少，身体难受的程度反倒比刚开始还要严重，到这个节点，才慢慢醒悟偏方理疗同样行不通。

身边不少同龄熟人碰到过同类胸口刺痛，聚在一块闲聊时，统一口径都是久坐劳累、作息紊乱导致的小毛病，不用特意花钱去医院做检查，差不多休养两三天就能自愈，长期听多这类闲谈，下意识跟着形成错误认知，碰到突发症状第一反应全是硬扛或者自主调理，很少第一时间去往正规科室排查病因，也是这种从众的想法，白白耽误最初最佳的处置时机。

被同事强行陪同去往社区门诊后，接诊的大夫直接叫停自行服药和理疗的全部操作，发作阶段保持静坐、匀速调整呼吸就是当下最稳妥的处理方式，做完心电图检测，最终确诊是长期伏案劳损诱发肋间神经刺痛，心脏本身没有出现病变问题。

往后胸口再冒出短促抽痛，不会再随便翻找家中存药，安稳坐着放缓呼吸，等待痛感自然平缓。

从门诊返回家中，没心思准备丰盛饭菜，随便热了点剩粥草草下肚，瘫坐在客厅沙发，盯着桌上剩下大半板的止疼药片愣神。

夜里熄了灯躺在床上，脑子里一遍遍回放白天大夫的叮嘱，困意漫上来的时候，眼前还晃着理疗馆技师用力按揉胸口的模样。