嘴上的水泡破了怎么办|保持创面干燥减少触碰逐步恢复

好好的嘴唇突然传来一阵刺痛，低头一看才发现水泡已经裂开，一时间慌了神，也顾不上别的，满脑子都在琢磨嘴上的水泡破了怎么办。手指悬在半空不敢乱碰，就怕一不小心把创面扯得更大，身边也没有提前准备什么专用的东西，只能硬着头皮就地想办法。然后还下意识吸了口气，温热的气流扫过破损的位置，又是一阵隐隐的疼。

一开始犯了个挺傻的错误，听家里长辈说盐水能杀菌消毒，想都没想就照着做了，抓了一把粗盐兑上常温清水，捏着棉签反复在破损处来回擦拭，完全没顾及到水泡破开之后，嘴唇表层的皮肤本就脆弱不堪，这么粗糙的擦拭加上盐水的刺激，瞬间传来钻心的痛感，原本只是轻微渗液的创面开始不断往外流透明的组织液，周围一圈皮肤也变得通红肿胀，连着嘴角都跟着发紧，折腾这一通之后，状况不仅没好转，反而变得更糟，现在回想起来都觉得当时的做法太过莽撞，半点常识都没顾及，平白让自己多受了不少罪。

整个人懊恼得不行。

后来才反应过来，偏方根本行不通。不敢再用别的东西乱涂，就在一旁翻出了抽屉里常备的医用棉签和凉白开，打算老老实实做基础清洁。拿新棉签蘸上少量凉白开，不是来回搓擦，而是轻轻点按在渗液的地方，棉签沾湿变脏就立刻换掉，一来二去，慢慢把表面多余的液体清理干净，全程动作放得极轻，生怕再次刺激到伤口。

清理干净之后，最忌讳的就是反复触碰。就是下意识想去舔嘴唇这个小动作，好几次差点中招，舌尖刚挨到皮肤就猛地收了回来，唾液里夹杂着不少细菌，反复舔舐只会让创面一直处于潮湿状态，结痂的速度会慢上很多。反正手上也别总去摸，日常拿东西、做事都刻意避开嘴唇这块区域，能不接触就尽量不接触。

前几天连着熬夜，还顿顿都吃重辣的饭菜，嘴上才冒出的水泡，现在破了之后，饮食上也不得不迁就。滚烫的汤、腌制的小菜、辛辣的菜品全都不敢碰，入口的食物尽量放至温凉状态，咀嚼的时候也放慢速度，不敢大幅度牵动唇部肌肉，就怕拉扯到破损的位置，每吃一口东西都格外小心，一顿简单的饭吃下来，比平时慢了不少。

没有往伤口上涂抹各类药膏，一来手头没有对症的东西，二来也怕乱用药膏造成额外刺激。就让创面自然暴露在空气中，尽量保持干爽，不用纸巾、口罩之类的东西紧紧捂住，闷在潮湿的环境里，创面反而容易滋生细菌，迟迟没法愈合，简简单单保持通透就足够。

大概过了大半天，原本一直渗液的地方慢慢收干，表层开始形成一层薄薄的痂皮，泛红肿胀的范围也一点点缩小，之前那种持续的刺痛感渐渐变淡，只有偶尔张嘴、吃东西的时候，才会传来一点点异样的感觉。没再继续瞎折腾任何法子，就靠着简单清洁和少触碰慢慢熬着。

夜里躺到床上，疲惫感涌上来，无意识地抿了抿嘴唇，指尖都没抬起来去碰，感觉到痂皮微微发硬，之后侧过身子，慢慢闭上了眼睛。