中午一顿饭吃完没多久，就被反复的声响缠上，心里也跟着烦躁，一直琢磨老是打嗝怎么办什么原因引起的，隔个两三秒就会打一次，开口说话都要被打断，手上的事也完全静不下心来做。
一开始根本没往心里去，单纯以为只是饭菜吃多了撑到，随手拉开桌下的抽屉，翻出常备的健胃药片就吞了两片，心里笃定等上一小会儿就能恢复正常，可时间一分一秒过去，半个钟头都熬完了，打嗝的状况没有半点好转，胸腔位置闷胀感越来越明显，喉咙处也总觉得有异物顶着，格外难受。
旁边路过的熟人瞧见这模样，随口支招说深吸一口气死死憋住就能压住，立马照着这个法子来回尝试，每一次都努力把气吸满，再紧闭口鼻坚持十几秒，反复试了十几次之后，效果不仅没有出现，反而每次松开气息的瞬间，都会爆出一声更响亮的嗝，急躁感一点点往上涌，接连拿起水杯灌了好几口凉水，现在回头看，那会儿做的这些举动全是无用功。
浑身都透着不自在。
折腾好久才搞明白，中午吃饭的时候节奏太急，热饭混着汤水大口吞咽，大量空气跟着食物一起进到肠胃里面，再加上座位靠着窗边，凉风不停的吹在腰腹位置，肠胃受了凉，两种情况叠加在一起，才让打嗝的症状迟迟停不下来，这也是唯独在自己身上反复出现的诱因，并非其他复杂问题。
慢慢的调整状态，不再继续尝试憋气、猛喝水这类没用的方式，挺直整个腰背靠在椅背上，手掌轻轻贴在上腹部的位置，配合着放缓的节奏做深呼吸，吸气的过程刻意拉长，让气流平稳的进入体内，呼气的时候也不急于吐尽，全程保持放松的姿态，没有再触碰任何内服的药片，就只是安安静静坐着调整呼吸节奏，十几分钟过后，能明显察觉到打嗝的间隔渐渐拉开，不再是接连不断的状态，又静坐了一段时间，持续许久的打嗝终于彻底停下，整个人也跟着松了口气。
之后大半天，都只是零星动了一两下。
其实从这次经历之后，也留意到往后好几次出现类似情况，起因都和这次相差无几，要么是吃饭太急吞进空气，要么是腹部在无意间着了凉，从来都不是身体出了别的状况，之前总想着依靠药物或是旁人说的偏方快速解决问题，结果不仅没起到作用，还让肠胃受到额外刺激，平白多受了不少煎熬，也算是实打实踩了一回弯路。
天色慢慢暗下来，起身走到厨房接了一杯温热水，双手握住杯身，视线无意识的飘向窗台那盆长势茂盛的绿植。