上次陪家里人去医院排队，周围人都在讨论做b超要憋尿什么程度，有人说越急越好，有人说稍微有点感觉就行，听得人心里七上八下，索性自己也跟着试了几种状态，慢慢摸出了实际的分寸。
最开始犯的傻现在想起来都觉得好笑，听旁边排队的大姐讲，憋尿就得憋到忍不住才准，探头扫出来的画面才清晰，转头就接二连三往肚子里灌凉白开，短短二十多分钟喝下去快一千毫升，站在走廊里慢慢的走动，小腹胀得发紧，连走路都得放慢步子，就怕稍微一动就控制不住，本来以为这样就是标准状态，结果进到检查室，医生一按压腹部就说憋得太过了，反而会让脏器被挤压，影像看着模糊，还得先去排掉一部分尿液，白白遭了不少罪。
当场就懵了，原来不是越胀越好。
后来又一次做检查，这次学乖了，没有一开始就大量喝水，只是慢慢小口抿，间隔十几分钟喝上几口，全程也没刻意去硬撑，只是任由身体慢慢积攒尿意，排队的过程里整个人也轻松不少，不用再拘谨着身子不敢乱动。
能明显感觉到尿意慢慢上来，先是隐约有想去卫生间的念头，接着小腹位置慢慢鼓起一小块，用手轻轻碰一下会有酸胀的感觉，这个时候站着、坐着都不会觉得难受，也不会出现坐立不安、浑身紧绷的情况，走到检查室门口的时候，刚好停在这个状态，心里也没再像上一回那样慌慌张张。
操作的医生上手检查的时候，随口提了一句，这个状态就刚刚好，不用再多憋，也不用提前去排空，不少人都拿捏不准尺度，要么喝太少尿液不足，脏器没法被撑开，看不清楚细节，要么就是一味猛灌，把膀胱撑得太满，反而起到反作用。
尺度真的很难拿捏。
反正身边还有朋友试过只喝小半杯水，进去之后直接被要求出来继续补水，来回折腾了两趟才完成检查，耽误了不少时间，其实就是卡在有持续尿意，但还能轻松忍耐的这个区间里，不用追求那种快要憋不住的紧绷感，差不多保持这种状态，进去检查就不会出问题。
检查结束走出诊室，慢悠悠走到卫生间，整个人彻底放松下来，走廊里依旧还有不少捧着水杯来回走动的人。