之前被身体状态下滑的问题困扰许久，到处翻查资料、问熟人，一心想搞清楚到底哪些药可以提高性功能，病急乱投医的莽撞模样，现在回想起来只觉得荒唐。
最蠢的一件事，就是没做任何甄别、没咨询专业人士，直接在网上和线下小店买了一堆号称补肾壮阳、提升功能的杂牌药剂和保健品，不管成分、不管禁忌，每天按时按量服用，连着折腾了二十多天。本来只是状态疲软、精力不足，吃完这些乱七八糟的东西后，反而频繁出现头晕眼花、心跳加速的情况，夜里总是莫名失眠，白天浑身乏力，连基础的精神状态都比之前差了一大截。那时候完全不懂区分保健品和正规药品，天真的以为只要沾了相关功效的产品就有用，傻乎乎的透支身体，硬生生把原本轻微的问题拖得更严重。
这波盲目吃药的操作，纯属白费功夫还伤身。
后来才反应过来，市面上绝大多数网红调理药、草本壮阳丸都是三无产品，没有任何临床验证，所谓的奇效全是噱头，部分还违规添加了不明西药成分，剂量混乱，短期可能有虚假效果，长期吃只会损伤肝肾，彻底打乱身体机能。真正能起到对应作用的，只有医院临床常用的正规处方药物，其余市面上的杂牌产品一概不能信。
中药调理从来没有速效一说。
折腾好久才搞明白，目前正规且被验证过、能针对性改善性功能问题的药物，主要分为两种常用类型，也是医生最常开具的品类。第一种是短效起效的西地那非，起效速度快，服用后一小时内就能发挥作用，能快速改善勃起障碍问题，但持续时间较短，同时有严格禁忌，绝对不能饮酒，否则会引发低血压、剧烈头晕，风险很高。第二种是长效的他达拉非，起效相对平缓，但是药效持续时间能达到三十小时以上，身体耐受性更强，副作用更轻微，更适合日常按需辅助调理。
身边不少朋友都踩过同款坑，总想着靠药物一劳永逸解决问题，疯狂叠加各类调理药，最后不仅没改善，反而出现身体耐药、内分泌紊乱的情况。其实这些药物都只是对症辅助手段，只针对器质性、功能性的障碍问题起效，对熬夜、久坐、压力大、体虚导致的状态差，根本起不到根治作用。
慢慢发现，单纯依赖药物根本行不通。后续停掉所有杂牌产品，只在医生指导下按需使用正规药物，同时改掉熬夜、久坐、酗酒的坏习惯，配合简单的运动，身体的状态才一点点回归正常。药物从来不是提升状态的核心，只是一个临时的辅助工具，脱离良好作息和身体基础，再对症的药也没用。
走出医院的那天，手里捏着医生开具的用药须知，慢慢走在人行道上，心里只余下满满的懊悔。