生完孩子侧切伤口多久能好:表层一周恢复完全愈合需一月左右

生完孩子侧切伤口多久能好:表层一周恢复完全愈合需一月左右

生完孩子侧切伤口多久能好,我当初坐月子最揪心的就是这件事,每天对着镜子偷偷看伤口,生怕红肿开裂、恢复变慢,还瞎折腾了不少错误护理方式。身边没人提前细说恢复节奏,产检医生也只是简单叮嘱注意卫生,导致前期走了超多弯路,白白遭了不少罪,把简单的恢复期熬得又难熬又焦虑。

刚生完的前三天,是侧切伤口最疼的阶段。下床、翻身、甚至轻轻咳嗽一下,都能扯到伤口,那种刺痛感特别磨人。病房里的护士每天会帮忙消毒换药,那时候伤口只是简单缝合,创面还处在红肿充血的状态,完全看不到愈合的迹象,连正常坐立都做不到,只能侧着身子勉强躺卧。

月子头一周,干过最蠢的事就是听信老人的话,觉得伤口要捂着、不能通风,每天都裹着厚卫生巾,内裤穿的紧绷绷的,还不敢频繁清洗。就这么闷了四天,伤口开始隐隐发痒,局部还有点泛红发热,当时还以为是正常愈合反应,硬扛着不敢处理,结果越闷越不舒服,甚至出现了一点点轻微渗液的情况。

后来才反应过来,侧切伤口最怕闷热潮湿,捂着不透气根本不是养护,是实打实的加重损伤。

从第五天开始,改掉了闷捂的坏习惯,每天早晚用温水轻柔冲洗私处,不用任何洗液,洗完用干净的无菌棉巾轻轻蘸干,不揉搓,保持伤口干爽透气。同时换成宽松纯棉的内裤,卫生巾勤换,哪怕量少也两小时换一次,避免细菌滋生。调整护理方式之后,恢复速度肉眼可见的变快,第七天拆线的时候,表层伤口已经基本闭合,红肿消退了大半,那种尖锐的刺痛感基本消失,终于可以正常坐、慢慢走路了。

很多人以为拆线就是彻底好了,其实根本不是一回事。

拆线之后的半个月,是深层组织慢慢愈合的关键期。表层皮肤看着平整完好,摸起来却有硬硬的硬结,偶尔久坐、走路多了,或者弯腰用力,还是会有酸胀、牵扯的痛感。那段时间不敢长时间站立,不敢抱孩子太久发力,上厕所也小心翼翼,生怕用力过猛撕裂伤口。

身边同产房的宝妈,恢复节奏和我差不多,她比我更粗心,拆线后就立马正常久坐、做家务,结果伤口反复隐痛,硬结消得特别慢,足足拖了四十多天才彻底舒缓。

折腾好久才搞明白,侧切伤口的恢复分两个阶段,表层皮肤愈合快,皮下的肌肉、筋膜组织修复需要更长时间,急不来也催不得。

大概产后二十五天左右,伤口的硬结慢慢软化了,日常活动完全没有不适感,走路、翻身、坐卧都恢复正常,只有偶尔大幅度拉伸的时候,会有一点点微弱的牵扯感。等到满三十天的时候,所有不适彻底消失,伤口完全长平,摸起来没有硬块、没有痛感,彻底恢复到孕前的状态。

恢复期里最让人煎熬的,从来不是伤口本身的疼痛,是未知的焦虑。不知道什么时候能好,不清楚哪些做法会伤身,只能一边熬一边摸索。

现在回想起来,最后悔的就是前期盲目硬扛、轻信偏方,白白延长了不舒服的日子。