总有人问什么人容易看见脏东西，我实打实经历过好几次诡异遭遇，也见过身边朋友接连撞上怪事，慢慢发现从来不是单纯的运气差，而是身上的状态不对，才会被动撞见这些常人看不到的东西。不是迷信说辞，都是实打实发生在自己和熟人身上的真实场面，没有半点编造。
以前一直以为，撞见这些东西都是随机的，直到连续两年频繁遇到怪事，折腾好久才搞明白，所有能看见、感知到脏东西的人，共性从来不是体质特殊，而是长期处于心神涣散、精力透支的状态里，身体的屏障会不自觉变弱。
大三那年是最离谱的阶段，那段时间为了赶毕业设计和兼职，连续一个多月昼夜颠倒。白天泡在工作室画图，晚上熬夜赶兼职文案，每天睡眠时间撑死三四个小时，饭也顾不上吃，整个人处在飘着的状态里，脑子永远是昏沉的，眼神涣散，走路都有点虚浮。
就是那段时间，怪事开始频发。凌晨回出租屋的小巷里，总能瞥见墙角有模糊的黑影蹲着，转头细看又什么都没有。半夜躺在床上，能清晰听见耳边有细碎的呼吸声，不是幻觉，听得清清楚楚。最夸张的一次，半夜起身喝水，余光看见客厅门口站着一个纤细的影子，一动不动，浑身瞬间发冷，僵在原地好几秒，开灯后立刻消失。
当时做了最蠢的事，也是很多人都会犯的错。不信这些，只当是自己熬夜熬出的幻觉，硬扛着不当回事，依旧通宵熬夜、透支身体，甚至还跟风刷各种灵异短视频，越怕越看，完全在消耗本就所剩无几的精气神。没有好好休息，没有调整状态，任由身心持续放空，结果就是后续一周，几乎天天能感知到诡异的气息，甚至白天独处时也会莫名后背发凉、心慌心悸。
身边一个闺蜜，和我的状态一模一样。她天生心思敏感，爱胡思乱想，遇事容易焦虑内耗，一点点小事就能在心里翻来覆去想一整天，夜里经常失眠多梦。她不像我熬夜透支身体，她是心神永远定不下来，情绪长期处于混乱、紧绷的状态。
她撞见脏东西的次数比我还多。租的老小区次卧，经常半夜被冻醒，明明开着空调，床边却有一块区域持续冰凉。洗澡时浴室帘子会莫名晃动，无人的楼道总有拖沓的脚步声。她起初以为是房子老旧的问题，换了住处之后，依旧会频繁遇到这类怪事。
后来一起复盘才看清，她从来没法让自己静下来，心里永远装着杂事、烦心事，情绪波动极大，一会儿焦虑崩溃，一会儿胡思乱想，心神始终悬浮着，没法落地。这种精神状态，比身体疲惫更容易招这些东西。
还有一个很容易被忽略的状态，就是长期情绪低落、戾气重的人。
之前认识的一个学长，连续大半年诸事不顺，考研失利、分手、家里出琐事，整个人长期处于压抑、怨怼的状态，整天负能量缠身，不爱说话，眼神阴郁，浑身气场特别沉。那段时间他经常说自己总能看到奇怪的虚影，走夜路总感觉身后有人跟着，独处时总觉得房间里不止自己一个人。
没人能一直顺遂，但长期沉溺负面情绪，任由怨气、低落感包裹自己，人的气场会持续变弱、变浑浊，自然而然就容易看见常人看不见的污秽之物。
真正彻底摆脱这些怪事，是我彻底改掉透支身体的习惯之后。不再熬夜，规律作息，每天好好吃饭、适度走动，不再胡思乱想、自我内耗。短短半个月，所有诡异的感知全部消失，余光再也看不到黑影，夜里也听不到奇怪的声响，整个人踏实安稳下来。
从来没有什么特殊体质，所谓容易看见脏东西的人，无非是精气神耗空、心神不定、负能量缠身的人。身体和精神的屏障薄弱了，自然挡不住周遭的阴浊气息。
那天整理旧东西，翻出大三熬夜赶稿用的旧键盘，按键上还沾着当时没擦干净的咖啡渍。盯着看了好久，只觉得当初拼命透支自己的样子，特别不值。