急性咽炎为什么会发烧：咽喉局部发炎引发身体免疫升温

前几天熬夜连着三天赶工作，嗓子先是干痒刺痛，半天不到就浑身发烫发冷，这才真切弄懂急性咽炎为什么会发烧，不是单纯嗓子疼牵连全身，是身体在和入侵的病菌硬碰硬。

一开始完全没当回事，觉得就是普通上火。嗓子吞口水像吞刀片，依旧冰咖啡照喝，熬夜也没停，想着扛两天就能自愈。直到傍晚坐在沙发上，后背一阵阵发寒，额头烫得吓人，拿体温计一量直接38.7℃，整个人昏沉沉提不起劲，连说话的力气都没有。

听信家里长辈说发烧捂一身汗就能好，裹了两层厚被子躺在床上闷汗。半个多小时过去，汗出了一大堆，口干到裂开，嗓子肿痛直接加重，体温非但没降，还又往上窜了0.3℃，整个人胸闷气短，难受得根本睡不着。现在回头看，这就是最没用还伤身的蠢事，发炎期间盲目捂汗，只会让身体散热受阻，炎症反应变得更剧烈。

后来才反应过来，咽喉黏膜被细菌和病毒攻破之后，身体免疫系统会立刻启动防御机制。咽喉位置出现炎症病灶，免疫细胞扎堆聚集在这里消灭病菌，作战过程里会释放大量致热物质，直接调高人体原本的体温基准，发烧也就随之而来。

不是发烧可怕，是咽喉里面的炎症没有消退，体温就会一直反复波动。

当天夜里断断续续醒了四五次，每次醒来都觉得嗓子又肿又堵，喉咙里一直有灼热感，稍微一动就浑身酸痛。之前一直以为，咽炎只是喉咙局部不舒服，发烧只是附带的小症状，亲身经历之后才明白，发烧本身就是身体对抗咽部感染的直观信号，体温越高，代表当下体内的免疫斗争越激烈。

没有乱吃多种退烧药叠加降温，全程只遵医嘱按时吃了一种消炎药物，搭配小口不停喝温水，没有再做任何多余的操作。没有快速降温的捷径，只能等着药物慢慢压制咽喉处的炎症，免疫反应平稳下来，体温才会一点点回归正常。

第二天上午体温慢慢回落，最先缓解的是浑身发冷、肌肉酸痛的全身症状，可嗓子的疼痛感丝毫没有减轻。也刚好印证一件事：退烧不代表咽炎好了，只是身体过激的免疫反应缓和了，咽喉黏膜的破损和炎症依旧存在，贸然停药大概率会二次发烧。

烧退之后起床第一件事，就是倒掉了冰箱里所有冰镇饮品。