换季之后周遭气温忽冷忽热，整个人的状态也跟着起伏，鼻子总是有鼻涕怎么办，那段时间办公、走路都离不开抽纸，频繁擦拭的动作连身边人都能注意到，心里觉得尴尬，却又找不到合适的法子缓解，起初也没往复杂的方向想，只当是简单的受凉，想着熬几天就能自行好转。
随手翻出抽屉里放了很久的感冒药，连着吃了两天。
本以为服药之后不适症状会逐步消退，可实际状况却朝着相反的方向发展，清稀的鼻涕流得愈发频繁，安安静静坐着手边的纸巾都要用上好几张，鼻腔内部始终堵胀发闷，连正常呼吸都觉得费劲。后来弯腰整理桌面文件时，接连打了一串喷嚏，连带头部都有些发沉，这才醒悟过来，硬扛着身体不适再加上盲目服用不对症的药物，完全是在加重自身的难受，这也是这段时间里做的最不理智的一件事，明明察觉到异常，却懒得去深究原因，凭着过往的老经验胡乱处理，白白耽误了调理的时机。
工位邻座的人见我总在擤鼻涕，闲聊时提了句清洗鼻腔的方式，听到这个办法的时候，心里第一反应就是抵触，总觉得往鼻子里冲水会产生刺痛感，也担心操作不当会伤到鼻腔内部，骨子里那点犹豫和胆怯让我迟迟没有行动，就这么拖着，每天依旧被源源不断的鼻涕困扰着。
折腾好久才搞明白，根本不用选购价格昂贵的专用洗护产品，普通的医用生理盐水就足够使用，配比也不用刻意精准，常温状态下直接使用就行，操作步骤也远比想象中简单，没有什么复杂的讲究。
第一次上手尝试的时候，动作放得格外迟缓，水流顺着一侧鼻孔流入，再从另一侧缓缓流出，刚接触的几秒里鼻腔会有轻微的酸胀感，适应片刻之后就恢复了正常，做完清洗的那一刻，能清晰感觉到原本堵塞的鼻腔瞬间通透，积攒在内的分泌物被顺势带出，当下就不用再频繁拿起纸巾擦拭，整个人都轻松了不少。
之后每天早晚各做一次简单清洗。
规律坚持了一周多，身体的变化慢慢显现出来，日常状态下基本不会无故流鼻涕，就算走到室外被冷风直吹，鼻腔顶多出现一阵发痒的感觉，不会再像之前那样止不住的流涕。中途也试着偷过懒，连着两天没有做鼻腔清洗，身体很快就给出了反馈，鼻腔慢慢变得黏腻，鼻涕又开始反复出现，这才清楚这种调理方式贵在坚持，不是做一两次就能彻底解决问题的。这段时间里也没有再服用任何药物，全程就靠着生理盐水清洗维持状态，期间也听别人说过不少偏方，比如用热水熏鼻子、喝各种驱寒汤水，试过一两次热水熏蒸，当下会舒服一小会儿，离开温热的水汽之后，症状又立刻恢复原样，对比下来，还是持续洗鼻的效果更实在。
忙完一天的琐事回到住处，把用过的洗鼻用具摆放整齐，靠在沙发上放空，目光落在茶几上一沓还没拆封的抽纸上，慢慢的挪开了视线。