夜里连着好几晚睡不安稳，孩子一到出牙阶段就烧起来，反反复复不见好，那段时间满脑子都在琢磨小孩长牙反复发烧怎么办，整个人也跟着熬得精神涣散。最开始犯了糊涂，听邻里随口说发烧就喂退烧药见效快，也没多想，就照着做了，一天之内断断续续喂了两次，现在回想起来，这做法实在莽撞。
烧是暂时压下去了，可没过半天体温又往上走，脸蛋依旧烫乎乎的，小家伙还总攥着拳头往嘴里塞，牙龈位置肿的老高，哭闹的频次也比之前多了不少。原本以为药物能彻底压住体温，结果反复的状况一点没改善，反而孩子精神头看着更蔫了，连平时爱啃的磨牙玩具都懒得去碰，原本规律的进食也变得断断续续，稍微热一点的食物送到嘴边就扭头躲开，整个人的状态看着让人揪心。
停下了频繁喂药的举动。
后来才反应过来，长牙引发的发热和普通感冒发烧不是一回事，根源在牙龈发炎带来的身体反应，光靠退烧药治标不治本，频繁用药还会加重身体负担。在接下来的几天里，只定时摸一摸额头和后颈感受温度，不再急于用药物干预，也试着减少屋里闷热的环境，把厚被褥换成薄款的纯棉盖毯，让体表热量能散出去，同时也不再刻意捂汗，明白这种低热状态捂得严实只会适得其反。
白天状态还算平稳，体温大多维持在低烧范围，孩子玩闹的时候看不出太大异样，就是偶尔会伸手揉腮帮子，吃东西也挑软乎乎的流食，硬一点的辅食碰都不碰。再到傍晚就容易升温，这也是接连几次出牙都发现的规律，差不多每次反复发烧，峰值都会出现在傍晚到睡前这个时间段，时段卡得格外明显。
试过用常温的干净纱布裹住手指，轻轻擦拭肿胀的牙龈，本意是帮孩子缓解牙床的不适感，没想到安抚下来之后，哭闹变少了，体温波动的幅度也小了一些。没有用什么复杂的法子，就是单纯的物理舒缓加上调整作息，白天多陪着走动分散注意力，睡前尽量营造安静的氛围，不让孩子因为焦躁加重身体不适，来来回回也就守着这几件小事在做。
身边也有家长一看到孩子发烧就往医院跑，排队检查折腾大半天，最后医生也说只是出牙引起的生理性发热，做好日常护理就足够。来回奔波不仅大人累，孩子在陌生环境里紧张哭闹，体温反倒更容易升高，这点也是观察之后慢慢明白的，盲目跑医院反而添了不必要的麻烦。
连续三四天按这样的方式照料，体温慢慢稳定下来，不再出现隔几小时就升温的情况，牙龈的红肿也慢慢消退，小家伙又开始抱着磨牙棒啃咬，作息也回归了往常的样子。全程没有再使用退烧类药物，靠着物理降温和日常安抚，慢慢熬过了这一轮出牙期的不适。
关灯躺下的时候，耳边只剩均匀的呼吸声，伸手碰了碰温热的额头，慢慢闭上了眼睛。