假玉镯戴久了，不仅带不来天然玉石的滋养效果，还会对人体健康造成多重危害。本身也会出现明显损耗，皮肤刺激、重金属残留、物理损伤都很常见，不同材质的假玉镯，长期佩戴后的影响也不一样。
市面上假玉镯材质很杂，玻璃仿玉、树脂合成、染色石英岩、压制玉粉，是最常见的几种。长期戴下来，每种的影响都不同。玻璃仿玉镯看着通透，戴久了容易出划痕、崩口，日常做家务、不小心磕碰，都可能让它碎裂，碎片还会划伤皮肤。我身边就有人戴过这种，一开始觉得颜值高、价格低，戴了半年多，镯身全是细小划痕，看着特别廉价。一次做饭，不小心碰到灶台，直接碎成两半，手腕也被划到了。
树脂合成的假玉镯，质地偏软，戴久了会发黄、发黏，表面还会裂开口子，偶尔会散出点轻微异味。这种材质不透气，长期贴在皮肤上，皮肤没法正常呼吸，容易让手腕起红疹、发痒。夏天出汗多的时候，那种不舒服的感觉会更明显。有次帮朋友挑玉镯，她之前戴过个几十块的树脂假玉镯，戴了三个多月，手腕上总留着一圈淡红印，停药就复发，取下后才慢慢好起来。
危害最大的，要数染色石英岩和劣质压制的假玉镯。这类假玉镯，为了仿天然玉石的颜色，会用含铅、铬、汞这些重金属的染料。长期佩戴的话，这些重金属会透过皮肤渗进人体，日积月累，可能会对肝脏、肾脏这些器官造成潜在伤害。染色剂还容易掉，手腕上会留下洗不掉的颜色，出汗多、碰水的时候，掉色更厉害。不仅不好看，还可能引发皮肤过敏，出现红肿、刺痛的情况。
不少人戴假玉镯，都是分不清真假，觉得低价能捡漏买到好玉，压根没意识到长期戴的危害。其实假玉镯和天然玉镯，区别很明显。天然玉镯手感温润，拿在手里有分量；假的要么轻飘飘，要么手感冰凉，没一点温润劲，光泽也呆板，没有天然玉石的灵气。戴假玉镯久了，除了身体不舒服，心理上也可能有落差。比如发现自己戴的是假的，心里会不舒服，而且假玉镯没什么收藏价值，戴久了损耗后只能扔掉，反而浪费钱。
还有些冷门常识，很多人不清楚。比如有的假玉镯会加荧光剂，长期戴在身上，尤其是晒到太阳，荧光剂可能刺激皮肤，甚至影响内分泌。另外，部分假玉镯的材质不稳定，长期接触汗液、洗涤剂这些东西，会发生化学反应，产生有害物质，对人体的危害会更严重。
日常戴玉镯，不管真假都得注意保养，但假玉镯保养没啥意义，反而要及时分辨出来换掉。要是已经戴了假玉镯一段时间，皮肤不舒服、手腕红肿，赶紧取下来，用温水洗洗手腕，严重的话就得去看医生。
买玉镯的话，建议选正规商家，看看相关检测证书，别买到假的。要是只是想戴来装饰，也尽量选材质安全的仿玉款，别买太便宜、颜色太鲜艳的假玉镯。长期戴在身上，安全才最重要，别为了图便宜，忽略了自己的健康。