暗疮不挤出来不会必然有不良后果，多数时候，它会跟着皮肤自身的代谢慢慢消退。关键看暗疮的类型、炎症轻重，还有日常怎么护理——护理得当，可能连一点痕迹都留不下；要是没注意，发炎加重、色素沉着、留疤，甚至形成囊肿，都有可能。这都是皮肤自我修复和炎症反应互相作用的结果。
皮肤本身就有代谢和自愈的本事。像那种轻微的闭合性暗疮——表面没明显白头、黑头，摸起来只是轻微凸起，也不红肿疼的——不挤的话，皮肤会慢慢把里面的油脂、角质这些分泌物排出去。这个过程大概要一周到两周，期间别总摸、别刺激它，通常不会留印子。身边好多人都有过这种情况，脸上冒个小小的暗疮，不管它，过几天就平了，连一点印子都找不到。
但要是已经发炎的暗疮，比如表面红肿，一摸就疼，甚至已经冒了白头、黑头，不挤虽然能避开手动挤压带来的细菌感染，可护理要是不到位，麻烦还是会来。比如总用手去碰，或者用了刺激性的护肤品，再或者吃的太辣太油，炎症就可能一直加重。我自己就有过一次，脸颊长了个红肿的暗疮，没敢挤，可总忍不住用手去碰。结果呢，红肿范围变大，疼得更厉害，还冒了脓点，最后快一个月才好利索。
暗疮不挤，也可能留下色素沉着。因为炎症会刺激皮肤长出更多黑色素，尤其是皮肤偏深的人，这种情况会更明显。就算暗疮自己消了，患处也可能留下褐色、黑色的印子。这种印子大多能在3到6个月里慢慢淡化，但要是日常不注意防晒，淡化速度会变慢，甚至可能一直留在脸上。身边有个朋友，长暗疮的时候没做好防晒，就算没挤，也留下了明显的痘印，过了大半年才慢慢变浅。
还有个要留意的点，要是炎症比较深的暗疮，比如囊肿型、结节型的，不挤不代表就能自己好。这类暗疮的炎症已经钻到皮肤的真皮层了，不及时处理，炎症可能会一直扩散，破坏皮肤组织，慢慢就会形成疤痕。这种疤痕大多是凹陷的，也有少数会凸起，一旦形成，单靠皮肤自己代谢很难恢复，得靠医美才能改善。见过有同事，忽视了深层的暗疮，没挤也没及时治疗，最后脸上留下了明显的痘坑，影响颜值不说，想去掉也麻烦。
还有个容易被忽略的情况，暗疮不挤，但要是总被摩擦、刺激，比如经常用手托脸，或者戴口罩的时候反复蹭到患处，可能会自己破裂。虽然不是主动去挤，但破裂后里面的分泌物还是会碰到皮肤表面的细菌，引发二次感染，反倒让炎症更重，留疤的风险也变高了。
很多人会搞错，觉得不挤暗疮就不用管了。其实不是这样，正确的护理很重要。保持患处干净，用温和的洁面产品清洗，别用太滋润、太油腻的护肤品，饮食清淡点，保证睡眠充足，才能帮暗疮快点消，减少不好的后果。要是暗疮长时间不消，或者红肿疼得厉害，甚至化脓、破了，建议及时去看医生，让专业医生处理，别自己挤，也别拖着，不然炎症会越来越重。
暗疮不挤出来，不是说绝对安全，也不是一定会出问题。关键是要分清暗疮的类型，做好日常护理，炎症厉害的时候及时处理。轻微、没炎症的，让它自己代谢就好；要是有炎症、比较严重，就赶紧科学护理或者看医生，别拖着，不然留下痘印、疤痕就难恢复了。