其实真的不想说这些糟心的事，但是身边总有人问，自己憋在心里也难受，就随便说说吧，都是实打实的亲身经历，没半点虚的。我这腰和脖子疼了快五年了，一开始就是久坐上班闹的，刚开始只是偶尔酸，后来慢慢变成持续性的疼，弯腰捡个东西都费劲，晚上睡觉翻个身都能疼醒，试过的法子数都数不过来，按摩、针灸、热敷，甚至还买过那种很贵的理疗仪，钱花了一大堆，疼还是没止住，整个人天天都提不起劲，觉得这疼好像这辈子都好不了了。
后来还是小区里一个阿姨跟我提的，说她老伴腰不好，一直贴一款膏药，让我也试试，我当时也没抱啥希望，就是死马当活马医，问了名字才知道是白马寺膏药，当时心里就犯嘀咕，白马寺膏药效果怎么样啊，会不会又是那种吹得神乎其神，实际用起来一点用没有的东西，毕竟之前踩过的坑太多了，但凡听说有点用的都试过，结果全是失望。
抱着试试的心态买了一盒，价格不算贵，比我之前买的那些小众偏方膏药便宜多了，拿到手拆开看，就是普通的黑膏药，味道是那种淡淡的中药味，不刺鼻，不像有些膏药味道冲得人头晕。我当时腰正好疼得厉害，就按照说明把腰上擦干净，直接贴上了，刚贴上的时候没什么特别的感觉，不像有些膏药一贴就火辣辣的刺疼，它就是慢慢有点温热的感觉，温温的贴着还挺舒服，我本来以为也就这样了，顶多缓解个十几分钟，就没在意，照常坐着干活。
结果贴了大概两个多小时吧，我下意识摸了摸腰，发现那种尖锐的疼居然轻了不少，不是那种完全不疼，就是那种紧绷着的酸胀感散开了，弯腰的时候也没那么僵了，当时我还愣了一下，以为是自己的心理作用，毕竟之前太多次失望，都不敢轻易相信有用了。我连着贴了三天，每天换一贴，都是贴在腰疼的位置，慢慢发现，不光是当下缓解，平时坐着的时间长一点，也不会像之前那样立刻疼得直不起身，晚上睡觉也能踏实睡几个小时，不用半夜疼醒揉腰了。
其实我也纠结过，白马寺膏药效果怎么样，到底是真有用还是暂时缓解，毕竟很多膏药都是贴上就不疼，揭掉立马反弹，我特意停了两天没贴，想看看是不是依赖性强。停贴的第一天，腰还是有点酸，但比没贴之前轻太多了，没有那种钻心的疼，就是轻微的酸胀，不影响正常走路干活，第二天也差不多，没有立刻反弹回之前的样子，这时候我才确定，它不是那种治标不治本的糊弄人的东西。
我本身皮肤比较敏感，之前贴过好几款膏药，贴一天皮肤就红痒，起小疙瘩，不得不揭掉，这款白马寺膏药我贴了快半个月，皮肤一直没过敏，就是揭掉的时候稍微有点黏，用温水擦一下就干净了，这点真的挺意外的，毕竟敏感肌选膏药太挑了，稍微不合适就遭罪。我不光贴腰，后来脖子落枕、肩膀酸硬的时候也贴过，贴在肩膀和脖子连接处，没过多久，僵硬的脖子就能慢慢转动了，不用像之前那样歪着脖子不敢动。
肯定有人跟我一开始一样，心里犯嘀咕，白马寺膏药效果怎么样，能不能根治老毛病，说实话，我不敢说它能根治，我这老毛病拖了这么久，也没指望一贴膏药就能彻底断根，但是它能实实在在缓解疼痛，让我不用天天被疼折磨，能正常上班、正常做家务，这就够了。不像有些产品吹得天花乱坠，说什么包治百病，这款就是很实在的缓解疼痛，没有那些夸张的效果，用着反而更放心。
我也劝过跟我一样常年腰腿疼痛的朋友试试，他们有的跟我反馈说管用，有的说效果一般，其实我觉得这也正常，每个人的疼痛原因不一样，体质也不一样，不可能所有人用着效果都一模一样。就像我是久坐导致的腰肌劳损和颈椎僵硬，用着就很对症，要是那种严重的腰突或者骨头损伤，可能效果就没这么明显，毕竟它就是一款外用膏药，不是神药，不能指望它解决所有问题。
现在我家里一直备着几盒，不管是腰疼、脖子疼，还是干活累得肌肉酸痛，贴上一贴都能好受很多，不用再像以前那样疼得束手无策。有时候想想，这么多年被疼痛折腾，试过那么多没用的东西，最后居然是这款不起眼的膏药帮了忙，也挺感慨的。其实大家问白马寺膏药效果怎么样，不用听别人瞎吹，也不用一味否定，自己试试就知道，它不是那种立竿见影的神药，但对于日常的肌肉酸痛、劳损疼痛，缓解效果是真的看得见，性价比也高，适合我们这种常年被小疼痛折磨的普通人，至少能让日子过得舒服一点，不用天天活在绝望里。