刚用早孕试纸测出两道杠的第三天，胸口位置的胀痛骤然加重，整日反复纠结怀孕初期乳头疼会持续多久，贴身的纯棉内衣边角摩擦到乳晕时，细碎的痛感顺着神经往胸口窜，家里老人随口提了偏方，没细想就照着操作，找来了家里存的高度白酒，蘸湿纱布反复敷在疼痛的乳头上面，本想着能活血止疼，敷完不到两个钟头，乳头表层泛红发烫，原本隐隐的钝痛直接变成烧灼样的刺痛，反倒比之前难受数倍，这也是整个孕早期踩的最没用的一个处置方式。
白酒敷完的当晚，连睡觉翻身都不敢侧躺。
起初默认这类早孕带来的身体不适感顶多撑三四天，激素平稳一点就能自然消退，那阵子每天睡醒第一件事就是伸手碰一碰乳房，试探痛感有没有减轻，还在各大社交平台翻孕妈留言，不少人留言说自身的乳头疼撑满十天就彻底消失，就笃定自己的状况也差不多，索性硬扛着不更换贴身衣物，还再习惯性穿聚拢塑形内衣，面料紧绷勒得乳房持续受挤压，一连四五天痛感没有半点回落，反而连带腋下位置都跟着隐隐发胀，吃饭走神、做事分心全都被不间断的钝痛感牵绊，那段日子连挑选日常穿搭都变得格外为难，稍微紧致一点的上衣直接被全数收进衣柜角落，就连出门采购生活用品，都下意识弯腰含胸，尽量规避外物不经意的磕碰，原本规律的作息也跟着打乱，睡前总要磨蹭许久才能勉强入睡。
身边同期受孕的闺蜜碰面闲聊，她说自己的乳头疼整整熬了二十天慢慢减弱，听闻这个时长，瞬间推翻先前三四天好转的想法，开始重新估算身体恢复的周期，其实每个人身体激素上涨的节奏不一样，没有统一固定的结束时间，没法照搬旁人的身体感受套用到自己身上。
慢慢舍弃偏方，只换成无钢圈的纯棉内衣，日常减少触碰揉搓，不随意涂抹不知名的润肤膏，尽量早睡少熬夜，避开生冷刺激性的饮食，没有额外吃任何调理的药片，全靠身体自身去适应急速变化的激素水平。
从试纸阳性算起，到痛感大幅度回落，实打实走完了六周时间，前期前三周痛感最剧烈，穿宽松家居服都能感受到乳头的敏感，第四周开始时好时坏，偶尔受凉或者熬夜后会短暂复发，酸胀感反复冒出来，持续大半天才能慢慢平复。
六周过后，只剩下晨起轻微酸胀。
偶然碰见产检的产科护士闲聊，才清楚雌激素孕激素分段飙升是引发胀痛的诱因，自身属于激素涨幅偏快的体质，所以持续周期偏长，同诊室等候产检的时候，亲眼见过孕妈只疼三周就痊愈，也有人拖沓到孕十周才彻底好转，没有哪一个固定天数能适配所有孕期女性，只能依托自身身体变化慢慢等候症状消退。
夜里靠在床头揉了揉已经不再刺痛的乳房，目光落在床头柜摊开的产检单据上，不知不觉靠着枕头沉沉眯了过去。