反流性食道炎有哪些症状：身体会反复出现莫名烧心反酸异物感

之前大半年一直被各种说不清的身体小毛病缠上，反复折腾后才算彻底摸清楚反流性食道炎有哪些症状，这些体感都不算剧烈剧痛，却格外磨人，也是最容易被当成普通胃病、咽炎忽略的问题。

最先找上门的是饭后固定的烧心感，和吃坏肚子的胃痛完全不一样。是胸口正中、胸骨后方的位置，一阵阵泛起温热的灼烧感，慢慢往喉咙方向窜，尤其是午饭、晚饭吃的稍微饱一点，或者吃了甜食、重油食物之后，感觉会格外明显。那时候完全不懂是炎症问题，只当是吃太撑不消化，每次难受就起身溜达两分钟，或者喝口水压一压，从来没放在心上，任由这种不适感反复出现。

还有个特别迷惑人的症状，就是咽喉持续的异物感。

总觉得喉咙里卡了一团东西，咳不出来也咽不下去，晨起刷牙必定恶心干呕，白天说话多了也会嗓子发紧、发干。一开始笃定是慢性咽炎，天天泡凉茶、含润喉糖，折腾了一个多月半点好转都没有。后来才反应过来，根本不是嗓子本身的问题，是反流上来的胃酸一遍遍灼烧食道和咽喉黏膜，让黏膜一直处于充血水肿的状态，才会持续产生卡顿的错觉，弯腰低头、久坐不动的时候，这种堵塞感会直接加重好几倍。

我做过最蠢的一件事，就是确诊前盲目自救、硬扛症状。发现身体不舒服之后，没去医院做胃镜检查，随便在楼下药店买了普通的养胃药，断断续续吃着，症状稍微缓解就停药，难受了再接着吃。还一直保持着吃完午饭就趴在办公桌上午睡、晚上睡前吃零食的习惯，完全不知道这些行为会直接加重胃酸反流，硬生生把轻微的不适拖成了每天都会发作的常态。

胸口莫名闷胀，也是很多人不知道的反流性食道炎症状。

不是心脏刺痛、也不是肺部憋闷，就是胸腔中间堵得慌，深呼吸都觉得气息不通畅，偶尔还会伴随轻微的胸口发紧。之前特别恐慌，怕是心脏出了问题，专门去做了心电图、胸片，所有检查结果全都正常。折腾好久才搞明白，这是胃酸反流刺激食道下段，引发的胸腔牵扯不适感，很多人都会误诊成心肺问题，白白浪费时间检查。

睡眠问题也和这个炎症挂钩，只是很少有人会关联起来。平躺的时候身体没有重力束缚，胃酸最容易往上反流，经常半夜睡得好好的，突然被喉咙的酸涩感呛醒，嘴里又苦又酸，必须坐起来缓好久才能平复。长期反复下来，睡眠变得特别浅，频繁夜醒，白天整个人昏沉疲惫，精神状态极差，很长一段时间都以为是自己熬夜、压力大导致的，压根没往食道炎症上想。

这个病最骗人的地方，就是没有任何毁灭性的疼痛。所有症状都是细碎、反复、时轻时重的，不会让人疼到无法正常生活，却会日复一日消耗身体状态。就是因为不够严重，大多数人都会选择硬扛、乱调理，不会及时就医，让食道黏膜的损伤一点点加重。

凌晨三点又一次被反酸呛醒，坐起身靠着床头，喉咙里的酸涩感迟迟散不去，窗外的夜色灰蒙蒙的，指尖捏着微凉的水杯，只觉得这大半年的难受，全是自己硬拖出来的。