脚丫缝烂开口子怎么办|保持干燥配合外用涂抹慢慢恢复

走路的时候总觉得脚趾缝刺疼，低头一看才发现脚丫缝烂开口子怎么办，第一反应就是随便找点东西糊弄过去，压根没想着好好处理，平日里鞋袜换的不算勤快，脚又容易出汗，闷久了就变成这样，走起路来每一步都磨得难受，连正常走动都觉得别扭。

最先犯的傻事现在想起来都觉得好笑，隔壁老人说往烂掉的口子上抹酱油，说是能杀菌还能快速把裂开的地方合上，当时也没多想，找了家里的生抽就直接往脚趾缝里敷，黏糊糊的液体裹在破损的皮肤上，一开始只觉得凉丝丝的，没过多久就传来一阵钻心的痒，伤口被腌得发红，原本只是浅浅的裂口，反倒被刺激得张开更大，连周围的皮肤都跟着泛起红肿，这下状况比之前还要糟糕，整个人也跟着心烦起来，本来只是小问题，硬生生被折腾得严重不少，那段时间连穿鞋都得挑宽松款式，就怕布料蹭到伤口，简单的出门走动都变得束手束脚。

不敢再乱抹东西了。

蹲在地上扒拉家里的药箱，翻出来好几管不知名的药膏，标签都磨得看不清字迹，也分不清哪个能用哪个不能用，反正就是随手抽了一管往患处涂，涂完就套上袜子出门，完全不管皮肤能不能透气，现在回想起来，这种做法纯粹是添乱，潮湿又密闭的环境只会让问题持续加重，裂口始终没有愈合的迹象，反反复复的样子让人提不起精神，也懒得再胡乱折腾各类偏方。

白天在外走动多，脚下不停摩擦，裂口边缘的皮肤变得又硬又脆，偶尔沾到一点生水，立马就疼得缩脚，那段时间连出门买东西都尽量放慢脚步，也试过一直光脚待着，可室内地面微凉，长时间裸露着，皮肤收缩也不利于恢复，在这种两难的状态里僵持了好几天，始终找不到头绪，只能任由伤口维持着不上不下的状态。

折腾好久才搞明白，重点先要把脚部环境打理好，每天把鞋袜彻底换一遍，穿过的鞋子放在通风处散味晾干，不再让双脚一直闷在潮湿闷热的空间里，清洗的时候只用温水简单冲洗，不用刺激性的香皂或者清洁用品，洗完之后拿干净软布把脚趾缝的水分彻底蘸干，一点潮气都不留，这一步做不到位，用再多东西也没用。

之后只用了一款温和的外用膏剂，薄薄地涂在裂口位置，不用厚敷，也不会频繁去触碰伤口，每天早晚各处理一次，其余时间就让皮肤自然休养，没有再叠加别的东西，也不再尝试各种奇奇怪怪的法子，就安安稳稳照着这个方式坚持，节奏放得很慢，也没想着一两天就能彻底好转。

日子一天天过，能明显看到变化，先是红肿慢慢消退，裂开的口子边缘开始慢慢收拢，不再轻易渗液，刺痛感也一点点减弱，走路的时候不用再刻意躲闪，脚步恢复得自然不少，没有出现反复发作的情况，皮肤也慢慢恢复成原本的状态。

夜里躺在床上，脚随意搭在床边，没有了之前隐隐的痛感，翻了个身就慢慢睡了过去。