那天午饭炒了一盘韭菜，饭后随手切了一盘新鲜菠萝摆在桌上，拿起叉子一边聊天一边吃，当时压根没多想韭菜和菠萝一起吃会怎么样，只觉得一口咸香一口酸甜，口感搭着还挺有意思，肚子吃得满满当当，就靠在椅子上休息，手边的水果一直接连往嘴里送，完全没察觉到身体会出现异样。
大概过了三十多分钟，腹部慢慢传来发胀的感觉，不是吃撑了那种钝痛，是一阵阵的闷胀，连带胸口位置也跟着发紧，整个人坐不住，来回挪了好几次身子，只想找个舒服点的姿势缓解一下。
旁边家人见我神色不对，随口说就是吃的东西太杂了，多喝点凉水顺一顺就能缓解，没多想就信了这个说法，起身走到饮水机旁接了满满一大杯凉水，仰头咕咚咕咚喝下去大半杯，本以为能把肠胃里的不适感压下去，谁知道没过几分钟，闷胀的感觉反倒变得更明显，胃里还开始隐隐翻腾，这会才意识到刚才的做法完全不对，纯粹是给自己添了麻烦，本来只是轻微的不舒服，硬生生因为乱喝凉水让状况变重了不少。
肚子里咕噜响个不停。
后来才反应过来，不是简单的饮食过量，是这两种食材搭配在一块，对肠胃产生了刺激。不再胡乱尝试别的法子，也强忍着不适感起身走动的念头，就安安静静靠在椅背上，挺直腰背放慢呼吸，让肠胃处在放松的状态里，手边的水杯也放到了远处，不敢再随意喝水。
反酸的症状慢慢冒了出来，一股股酸意从胃里往喉咙处涌，喉咙涩涩的很不舒服，不敢弯腰低头，也不敢做大幅度的动作，生怕动作幅度一大，胃里的不适感会彻底加重，桌上剩下的菠萝、还有没吃完的零食全都推到了桌子另一头，就算嘴里发渴，也只是极小口的抿一点点温水，反复提醒自己不能再给肠胃增加额外的负担，就这么僵持着，一分一秒熬着时间，连说话都尽量放轻声音，生怕牵动到腹部。
其实以前也偶尔听身边人提起，有些果蔬搭配着吃容易刺激肠胃，只是一直没往心里去，总觉得自己肠胃耐受度还算不错，平日里吃东西向来随性，从来不会特意去留意食材之间能不能搭配，反正吃了这么多年也没出过什么大问题，这次亲身遇上之后，才算真切体会到这些细节不是无关紧要的小事，也怪自己平日里太粗心，吃东西只图口感，忽略了身体能承受的边界。
时间一点点往后走，差不多两个小时过后，腹部发胀的感觉慢慢褪去，反酸的情况也渐渐消失，身体总算恢复了原本的状态，悬着的心也彻底放了下来，之后再看到韭菜和菠萝，下意识就不会在同一顿饭里接连食用，哪怕两样都是自己爱吃的东西，也会刻意错开食用的时间。
当晚躺到床上准备休息，闭眼前脑海里还闪过中午桌上韭菜和菠萝摆在一起的模样。