小孩流鼻血是什么回事-大多是鼻腔干燥引发的局部毛细血管破裂

秋冬换季那段时间，我家孩子总莫名其妙流鼻血，毫无征兆的就冒出来，我天天揪着心琢磨小孩流鼻血是什么回事，家里老人一口咬定是孩子上火、体质燥热，让我多给孩子喝凉水、吃清火的东西。

我当时傻乎乎全信了，做了最蠢的一堆操作。每次孩子鼻子一出血，立马让他仰头抬头，还撕一大团纸巾死死塞进鼻孔里堵着，看着血不往外流就以为没事了。完全不知道这个做法隐患超大，好几次鼻血顺着鼻腔倒流进喉咙，孩子呛得不停干呕、咳嗽，小脸憋得通红。之后还天天给孩子泡清热的花草茶，逼着他喝一大杯，连着喝了二十多天，鼻血一次没少流，反而孩子脾胃变得虚弱，动不动就腹胀、不爱吃饭，整个人都蔫蔫的。

那时候完全找不对根源。

一直盯着“上火”这个不存在的病因瞎折腾，从来没认真观察过孩子流鼻血的规律。慢慢发现，孩子流鼻血全集中在开空调、开暖气的干燥天气，早上起床、剧烈跑跳、揉完鼻子之后最容易发作。每次流的血量都不多，按住片刻就能止住，除了出血之外，孩子没有头晕、乏力、脸色发白的任何异常状况，可之前就是钻牛角尖，非要觉得是身体内部出了问题，白白焦虑了好久。

后来才反应过来，小孩流鼻血根本不是体虚上火、缺营养这些复杂原因，小孩子的鼻腔黏膜特别薄，布满了细密脆弱的毛细血管，在空气干燥的环境里，黏膜水分快速流失，会变得干裂紧绷，血管就失去了保护，轻轻一点外力刺激就会破裂出血。

再加上小孩子天性好动，总喜欢无意识的揉鼻子、抠鼻孔里的干血痂，玩耍的时候跑跳剧烈、大声哭闹，鼻腔内部压力升高，就更容易触发流鼻血。这都是小孩成长阶段特别常见的局部小问题，和身体内部病变压根扯不上关系，是我之前想的太复杂，还瞎用偏方折腾孩子。

全程只试过一个管用的办法，没有复杂操作，就是日常做好鼻腔保湿。每天晚上睡前用无菌棉签蘸少量生理盐水，轻轻擦拭、湿润孩子的鼻腔内部，把干硬的鼻痂软化清理掉，避免孩子抠鼻子损伤黏膜。室内长期放着加湿器，把空气湿度稳住，不让环境过于干燥，白天也会叮嘱孩子别用力揉鼻子、不要剧烈蹦跳。

就这么简单的调整，一周不到，孩子频繁流鼻血的情况就彻底改善了，之前每天早上鼻孔结痂、偶尔渗血的情况再也没出现过。

偶尔孩子大哭大闹过后，还是会有一丝丝血丝，但一两秒就能止住，完全不用慌张。

那天清晨醒来，看着孩子光着脚在客厅玩玩具，鼻子干干净净，再也没有往年秋冬常见的血渍痕迹。