从来没认真想过喝酒生小孩有什么影响，当初只觉得偶尔喝一点没关系，不会造成什么麻烦，直到怀孕之后所有不安才一股脑涌上来。
备孕那段时间根本没有刻意忌口，朋友聚会、日常应酬顿顿都离不开酒，白酒啤酒混着喝也是常事，总觉得年轻身体扛得住，意外怀孕的时候，自己还没有完全戒掉饮酒的习惯。家里老人只说以前老一辈都喝酒生孩子，照样健健康康，听信了这种偏方说辞，就一直硬扛着不去做详细产检，觉得孩子不会有任何问题。
早期孕检各项指标都隐隐有些异常，医生反复叮嘱酒精会干扰胎儿正常发育，自己却没放在心上。夜里经常心慌睡不着，一会担心孩子发育畸形，一会害怕神经系统受影响，吃饭睡觉都不踏实，整个人情绪差到极点，稍微一点小事就容易烦躁崩溃。身边同孕周的孕妇都安稳舒心，只有自己每天活在焦虑里，连出门散步都小心翼翼。
孕期频繁出现头晕乏力，孕吐反应也比别人严重很多，吃不下东西，身体状态一直很差。后来才反应过来，长期饮酒会让母体代谢负担变重，胎盘吸收营养也会受影响，孩子在肚子里发育速度跟不上正常孕周，每次B超检查都偏小一点。那段时间盲目喝各种滋补汤水调理，以为只要补够营养就能抵消喝酒带来的伤害，反而加重身体浮肿，适得其反。
孩子平安降生之后，才真正看清长期饮酒备孕带来的后果。从小抵抗力就比同龄孩子差很多，换季就容易感冒发烧，稍微受凉就咳嗽很久不好，反反复复跑医院。睡眠质量也很差，夜里容易惊醒哭闹，安抚很久才能安静，专注力也明显不如别的小朋友，学东西反应很慢。
身边也有亲戚和自己一样，孕前没有戒酒就怀上宝宝，孩子从小脾胃虚弱，容易过敏体弱多病，长大之后性格也格外敏感焦躁。大家当初都抱着侥幸心理，觉得少量饮酒无伤大雅，没人在意酒精会悄悄损伤胎儿神经与身体发育，等到问题显现，再后悔也来不及挽回。
漫长的育儿路上，一直都在弥补孕期疏忽留下的缺憾。从小精心喂养、细心呵护，花大量时间调理孩子身体，频繁做儿童体检，生怕遗留隐性问题随着长大慢慢爆发。别人轻松养大的孩子，自己要加倍费心照料，日常小心翼翼规避各种风险，十几年都活在愧疚当中。
直到孩子慢慢长大，各项发育勉强追赶上来，心里依旧没法彻底释怀。当初一时放纵不在意的小事，要用往后漫长岁月去承担后果，很多损伤一旦形成，根本没有办法逆转补救。
夜深的时候总会盯着孩子发呆，反复懊悔当初没有早早戒酒。