之前总刷到有人说随便果能清肠，加上自己经常便秘，就搜了随便果四季优美怎么样，看了不少说法，没忍住买了两盒试试水。
拆开包装，里面是独立小包装，一颗一颗的，看起来跟普通话梅没太大区别，表面还附着一层淡淡的青色粉末，闻着有股酸甜味，还有点草本的涩气。
第一次吃没经验，中午吃完饭一下子吃了两颗，结果下午就开始肚子绞痛，还拉肚子，头也有点晕，当时吓了一跳，还以为买到了不好的东西。
后来问了卖给我产品的人，说刚开始不能吃太多，肠道敏感的人得慢慢加量，我才知道是自己吃多了，之后就改成每天一颗，还是在饭后半小时吃。
日常食用的真实状态
吃了大概一周，便秘确实有缓解，每天都能正常排便，不像以前那样好几天才一次，也不用刻意蹲很久。不过也不是像宣传的那样立马见效，得坚持吃几天才能感觉到变化。
口感方面，酸甜中带着点涩，嚼起来果肉还挺有嚼劲，有点像蜜饯，平时当零食吃也不违和，就是吃完嘴里会留一点涩味，得喝口水漱漱口。
我身边有个朋友也跟着我买了，她是经常应酬喝酒，说每次酒后吃一颗，第二天醒来头晕会轻一点，不知道是不是心理作用，我没试过酒后吃，平时就只是饭后吃一颗。
食用后遇到的小问题
吃了快一个月的时候，有时候会觉得肠胃有点不舒服，不是绞痛，就是轻微的腹胀，尤其是吃了辛辣或者油腻的东西之后，这种感觉会更明显。
我去查了一下，才知道这种随便果其实是糖渍青梅，里面加了决明子、桑叶粉这些成分，这些成分本身就有促进肠道蠕动的作用，吃多了或者肠胃敏感的人，就容易出现肠胃不适。
还有一次我忘记吃了，停了两天，便秘就又有点反复，看来这个东西只能起到辅助作用，不能从根本上改善，还是得靠平时多喝水、多吃蔬菜。
另外，它的价格也不算便宜，一盒没多少颗，吃不了多久，长期吃的话，开销还挺大的，这点我还挺吐槽的，性价比不算高。
之前还看到有人说吃这个能减肥，我吃了一个多月，体重没什么变化，可能是我本身饮食也没控制，不过我觉得它顶多能帮着排排肠道里的油脂，想靠它减肥肯定不现实。
还有一点要提醒，我妈想跟着吃，她平时血压有点高，还在吃药，我特意问了医生，医生说里面的决明子成分不适合长期吃，尤其是血压高的人，所以就没让她吃，这点大家一定要注意，不是所有人都能吃的。
总的来说，我吃了这么久，对随便果四季优美怎么样这个问题，心里也有了答案，它能缓解轻微便秘，偶尔当零食吃也可以，但千万别信那些夸大的宣传，什么降三高、祛痘祛斑，大多都是噱头，而且肠胃敏感的人一定要谨慎吃，别像我刚开始那样吃多了遭罪。