之前我其实特别喜欢吃杏仁，不管是甜的还是苦的，都觉得越嚼越香，尤其是苦杏仁，那种微微发苦又带点回甘的味道，我总觉得比甜杏仁更有滋味。不过前段时间，我算是栽在苦杏仁上了，也终于弄明白苦杏仁吃多了会怎么样，现在想想还挺后怕的，就想跟大家说说我的真实经历，也给喜欢吃苦杏仁的朋友提个醒。
那天下午没什么事，我就在家里翻零食，翻到了一小袋苦杏仁，是之前买坚果的时候顺带买的，一直放在角落忘了吃。我拆开之后，就坐在沙发上一边刷手机一边吃，一开始还想着少吃点，结果越吃越上瘾，不知不觉就吃了小半袋，大概有二三十颗吧。当时没觉得有什么不舒服，就是觉得嘴里苦苦的，还喝了一杯水漱了漱口，想着应该没事。
大概过了一个多小时，我就开始觉得不对劲了。先是觉得头晕乎乎的，像是没睡醒一样，脑袋发沉，眼睛也有点发花，看东西都有点模糊。我还以为是刷手机刷久了，就放下手机靠在沙发上休息，结果休息了十几分钟，不仅没好转，反而开始恶心，胃里一阵阵的反酸，特别难受。
我当时还没联想到是苦杏仁的问题，直到后来开始拉肚子，而且浑身没力气，手脚都有点发麻，才突然想起，之前好像听人说过苦杏仁不能多吃，吃多了会中毒。我赶紧去查了一下，这才知道，苦杏仁里含有一种叫苦杏仁苷的东西，吃多了会分解出有毒的物质，对身体不好，这时候我才真正明白苦杏仁吃多了会怎么样，也开始慌了神。
我赶紧给我妈打了电话，我妈听说我吃了不少苦杏仁，急得不行，让我赶紧喝大量的温水，催催吐，然后马上去医院。我按照我妈说的，喝了好几杯温水，吐了好几次，吐完之后，恶心的感觉稍微缓解了一点，但还是头晕、浑身无力。后来我爸开车送我去了医院，医生检查之后说，幸好吃的不算特别多，而且吐了一部分，没有造成严重的中毒，要是再吃多一点，后果就严重了。
在医院挂了几个小时的水，头晕和无力的感觉才慢慢消失，胃里也舒服多了。医生还特意叮嘱我，苦杏仁和甜杏仁不一样，甜杏仁可以多吃一点，但苦杏仁一定要控制量，每天最多吃个三五颗就够了，千万不能像我这样一次吃二三十颗，不然真的会中毒，严重的还会影响生命安全。
从那以后，我再也不敢随便吃苦杏仁了，就算想吃，也会严格控制数量，每次只吃两三颗，吃完之后还会多喝温水。其实我身边还有朋友不知道苦杏仁吃多了会怎么样，有时候还会一次性吃很多，我都会把我的经历告诉他们，让他们也注意一点。
说真的，这次的经历真的给我上了一课，原来很多我们觉得好吃的东西，一旦过量，就会变成伤害身体的“毒药”。苦杏仁虽然好吃，有独特的风味，但它的毒性也不能忽视，尤其是家里有小孩和老人的，一定要把苦杏仁放好，不能让他们随便吃，更不能一次性吃太多。
我现在每次看到苦杏仁，都会想起那次不舒服的经历，也希望我的分享能帮到大家，让大家都知道苦杏仁吃多了会怎么样，避免再有人像我一样，因为一时贪嘴而伤害到自己的身体。毕竟身体是自己的，不管吃什么，都要适可而止，不能贪多。