之前夏天总爱出去逛，不怎么注意防晒，脸颊和鼻翼两边就长了好多小雀斑，还有眼角的晒斑，越看越别扭，搜了好多次m22祛斑效果怎么样，纠结了好久才敢去做。
去的是家正规医院的皮肤科，医生先给我用皮肤镜看了看色斑的深浅，说我这都是浅表的雀斑和晒斑，用m22超光子做效果会比较好，还说m22是强脉冲光设备，能精准打击黑色素，不会伤周围的好皮肤。
做之前护士给我脸上涂了麻药，敷了一会儿，感觉脸麻麻的，没什么知觉。操作的时候，医生拿着仪器在脸上扫，有一点点温热的感觉，偶尔会有轻微的刺痛，像小橡皮筋弹一下，能忍受，但还是有点紧张。
做完当天的皮肤状态
做完之后，脸上立马就红了，像刚运动完一样，医生给我敷了一片医用冷敷贴，说能舒缓红肿，还叮嘱我这几天不能化妆，也不能用刺激性的护肤品。
我回家之后，脸还是有点发烫，忍不住老想摸，又不敢，只能乖乖敷医用面膜，每天早晚都用氨基酸洁面轻轻洗脸，水温不敢太高，生怕刺激到皮肤。
前两三天，脸上的雀斑好像反而变深了一点，我当时特别慌，又去咨询医生，医生说这是正常现象，黑色素被击碎了，还没代谢出去，让我再等等，做好防晒就行。
说到防晒是真的麻烦，那段时间我出门必戴宽边帽子、口罩，还涂厚厚的物理防晒霜，每过几个小时就补涂一次，连中午出门买个菜都裹得严严实实，朋友都笑我像裹粽子。
恢复期的小插曲
大概一周左右，脸上的红肿慢慢消了，那些变深的雀斑开始一点点脱落，我忍住没抠，都是让它自然掉的，掉了之后，皮肤就变得透亮了一些，晒斑也淡了不少。
我本来以为一次就能做好，结果医生说我色斑虽然不深，但分布有点散，最好做三次疗程，间隔一段时间做一次，效果会更持久。
第二次做的时候，我就有经验了，做完之后没有那么慌，也严格按照医生说的来护理，不熬夜、不吃辛辣的东西，多吃猕猴桃、银耳这些能补维生素和胶原蛋白的食物，帮助皮肤恢复。
有一次不小心忘了补涂防晒，晒了大概十几分钟，晚上就感觉脸有点痒，赶紧敷了医用面膜，还好没什么大事，从那之后我再也不敢偷懒了，防晒做得特别到位。
做完三次疗程之后，脸上的雀斑基本都看不到了，晒斑也淡得几乎看不见，皮肤整体也提亮了不少，毛孔也比之前细腻了，没想到m22不仅能祛斑，还能嫩肤，这点还挺意外的。
不过也不是完全没有小缺点，做完之后皮肤会变得比较干，得一直坚持敷医用面膜、涂保湿霜，而且如果护理不到位，比如防晒没做好，可能会有色素沉着，这点一定要注意。
我身边也有朋友做过m22祛斑，她是黄褐斑，医生说黄褐斑比雀斑难调理，做的次数比我多，效果也比我慢一点，所以我觉得m22祛斑效果，还是要看色斑的类型和深浅。
现在距离我做完m22已经有一段时间了，皮肤状态一直保持得不错，再也不用因为脸上的斑自卑了，身边好多人都问我怎么把斑去掉的，我都跟她们说我做了m22，也跟她们讲了我的恢复经历，其实大家最关心的还是m22祛斑效果怎么样，我以自己的真实经历来说，只要选对正规医院、找专业医生，做好术后护理，针对浅表色斑来说，效果是真的不错。