那几天刚测出浅浅的两道杠,心里还七上八下的,没太当回事就同房了,等反应过来怀孕10天同床了怎么办,整个人瞬间慌得坐不住,手脚都有点发僵,脑子乱成一团,来回在房间里踱步,连呼吸都下意识放轻,总怕一时的疏忽影响到刚着床没多久的身体状态。
最开始还犯了个傻,听家里长辈说喝点浓红糖能安稳身子,想都没想就照着做,连着两天早晚都冲一大杯滚烫的红糖水下肚,现在回头看这就是实打实的乱试法子。本身身体就处于敏感阶段,喝了之后小腹反倒传来一阵阵隐隐的下坠感,原本就紧绷的情绪变得更加糟糕,坐在椅子上不敢乱动,总觉得身体各处都透着不对劲,越琢磨心里越不安。
不敢再乱吃东西。手机翻来翻去,越看心里越乱。身边零碎的话语,半点都听不进去。
后来才反应过来网上各式各样的说法都没法当真,每个人的身体情况本就不一样,盲目照搬只会徒增烦恼,索性直接把手机放到一边,不再反复点开各类帖子和问答页面。接下来的日子里,大部分时间都躺在床上或者靠在沙发上休息,刻意减少起身走动的频次,也努力压下心底翻涌的焦虑,不让负面情绪持续干扰身体状态。每隔一段时间就会低头留意下身有没有异常分泌物,感受小腹是否有持续的痛感,哪怕只是极其短暂的酸胀,也会立刻停下所有动作,安安静静地躺着休整,不敢再有半分大意。
其实那段时间胃口也变差了,就是总惦记着这件事,三餐吃的都格外敷衍,夜里睡觉也睡不踏实,翻来覆去到后半夜才能浅浅入睡,有时候半夜醒过来,第一反应就是伸手摸一摸肚子,确认有没有不舒服的感觉。在白天也尽量不和旁人聊起这件事,怕说着说着情绪又彻底绷不住,整个人一直处在悬着心的状态里,做什么事都没法集中注意力。
当天下午出现过一小阵短暂的腹部酸胀,没有见红,也没有持续不断的疼痛感,就一直坚持静养,出门买菜、收拾家务这些琐事全都暂时搁置,原本和朋友约好的出门散步也直接推掉,全程待在室内,弯腰、抬手发力这类动作全都刻意放缓幅度,尽量不给身体增加额外负担。
折腾好久才搞明白,过度紧张本身也会让身体产生不适感,与其整日陷在胡思乱想里内耗,不如把心思放在观察自身变化上,只要没有出现明显的异常状况,就不用一直处在恐慌里,慢慢把日常作息恢复得平缓安稳就可以。
连续观察了四五天,身体慢慢恢复了平稳,之前偶尔出现的酸胀感也彻底消失,这段时间里始终坚持少活动、多休息,作息也尽量规律,再也没有去尝试任何听来的偏方,就靠着单纯静养一步步熬了过来,心态也渐渐从慌乱变得平稳不少。
夜里闭眼前,视线落在床头放的验孕试纸上面,就那么静静看着,慢慢合上了眼睛。