凌晨两点窝在被窝里反复翻身，被感冒鼻塞睡不着觉怎么办这个问题磨得整个人蔫巴巴，床头柜堆着乱七八糟找来的东西，纸巾揉成团丢的到处都是，鼻腔堵的严实，吸气只能靠着嘴巴，喉咙干得发涩，稍微闭上嘴就憋得下意识翻身，窗外一点动静都能揪着紧绷的神经，之前轻信吃药速成的法子，白白遭了额外的罪。
在前一天傍晚觉得鼻塞加重的时候，随手翻出来家里剩的两种不同牌子的感冒口服药，想着双管齐下能快点压住症状，没细看说明书上的成分重合项，随手各取了一粒伴着温水吞下去，当时还暗自庆幸省事，不用挨个区分药效，等到入夜躺倒在床上，最先涌上来的不是鼻塞缓解，而是太阳穴一阵阵发胀，脑袋昏沉沉的，原本堵塞的鼻腔没有半点松开的迹象，连带食道都烧得慌，频繁起身喝水也压不下燥热，来回折腾三个多小时，困意明明堆在眼皮上，可堵死的鼻子逼着人没法安稳入眠，越焦躁鼻腔的充血状况越严重，硬生生耗到后半夜彻底清醒，才意识到胡乱混吃药片是实打实的莽撞举动，平白让身体多承受药物带来的不适感，原本只需要对付鼻塞，这下还要扛着药物副作用带来的头晕燥热，整夜的休息彻底泡汤。
药劲缓下来花了大半天。
就是抱着破罐子破摔的心思，在卧室翻找能用的物件，手边没有专门的通鼻喷剂，橱柜里只剩常备的纯棉毛巾和烧水壶，反正家里常备的日用品就这么几样，在有限的条件里只能就地取材，先烧了小半壶温水，水温把控在摸着不烫皮肤的程度，拧干毛巾之后折叠成小块，轮流敷在两侧鼻翼位置，每隔三十秒重新蘸水加温，温热布料贴在鼻翼软肉上的触感很清晰，一开始没抱指望，只想着靠温热打散鼻腔里凝滞的分泌物，没指望一次就能彻底疏通堵塞。
慢慢能察觉到单侧鼻孔慢慢透出一丝缝隙，通气范围不算大，但起码不用全程张口喘气，之前总听旁人说热敷没用，亲身试过才清楚不是法子无效，大多是人敷的时间太短，刚贴上几秒就不耐烦拿掉，自然看不到变化，那会靠着这个动作靠在床头歇了将近四十分钟，困意慢慢重新聚拢，鼻腔通开后细细的进气声终于取代了沉闷的憋气感。
后续又顺手把枕头摞高两层，没有专业的医用靠垫，就用闲置的薄被套裹在枕头外侧垫高上半身，躺着的时候上半身呈微微倾斜的角度，减少鼻腔内部淤血堆积，比起平躺整个人陷在被褥里的压迫感，侧卧加高枕头之后，堵塞的另一侧鼻腔也慢慢松动，没有瞬间全通的奇效，但足够支撑着平缓呼吸，其实这个办法算不上多精妙，全是深夜没法出门买药，被逼着摸索出来的应急手段。
中途渴了小口抿温水，不敢大口灌水，怕频繁起夜打断好不容易攒出来的睡意，房间没有开加湿器，就在床头柜放了半盆常温清水，靠自然挥发稍微提升周遭空气湿度，其实算不上规范的护理方式，纯粹是深夜临时凑出来的补救手段，能临时稳住鼻塞的状态就够了，不奢求一次性治好感冒。
断断续续躺了快一个小时，终于摆脱张嘴呼吸的煎熬，迷迷糊糊进入浅睡眠，中途偶尔还会短暂堵上，调整侧卧方向就能再度舒缓，没有彻底根治感冒，只是解决了当夜没法入睡的难处，天亮之后鼻塞依旧存在，但起码熬过最难熬的失眠夜晚。
天光微亮时睁眼，第一眼看见揉皱的毛巾歪在枕头边。