前阵子连着好几天，感冒老是打喷嚏怎么回事，自己对着镜子琢磨半天，擤完鼻涕没两分钟，鼻子又开始发痒，一连串喷嚏停不下来，整个人都被折腾的没精神，起初只当是普通感冒拖久了，压根没往别的地方想。
那会儿做了件挺傻的事，家里翻出两种不同牌子的感冒药，想着多吃点好得快，早上混着吞了两片，吃完也没歇着，照常开窗通风，出门办事也没添件厚外套，冷风直往鼻腔里钻。
就这样。
喷嚏反倒变得更凶了，有时候连着打十几个，脑袋都震得发懵，鼻子里面又干又痒，原本轻微的鼻塞也加重了，吃药的效果半点没看出来，反而身上还有点发沉，整个人提不起劲，坐在椅子上时不时就要揉两下鼻子，这下才意识到路子完全走偏了，单纯吃感冒药根本压不住这种反复打喷嚏的状况，问题根本不在普通感冒本身。
身边有人说这不是纯粹的感冒症状，多半是鼻腔黏膜受了损伤，变得格外敏感，外界一点温度变化、冷风或者飘起来的浮尘，都会直接触发打喷嚏的反应。那段时间待在室内就把窗户关严实，减少冷风灌进来，也不再下意识用手去触碰鼻腔，尽量让鼻子处在平稳温和的环境里。
其实也没再额外添置别的东西调理，就是每天多喝几杯温热水，出门走路的时候下意识把衣领拉高一点，护住口鼻位置，不让室外的凉气直接冲进去。
状态慢慢好转。
前后折腾了快一周，才慢慢理清状况，一开始总把反复打喷嚏归结成感冒迟迟不痊愈，死死盯着感冒药吃，完全忽略了感冒过后鼻腔本身就处于脆弱的状态，持续的外界刺激会让这种症状一直延续，不是靠常规感冒药就能彻底解决的，也不用一味想着用药压制，先把身边的刺激源隔绝开反而更管用，差不多过了四五天，接连打喷嚏的频率就降了下来。
夜里躺在床上，闭着眼还能恍惚想起白天不停打喷嚏、止都止不住的模样。