被煤烟熏了头疼怎么办-先离开烟区通风再缓慢补水休息

在老屋里守着煤炉忙活半天，整个人被煤烟熏了头疼，太阳穴突突地跳，连带着眼眶都发沉，一开始压根没当回事。

手里还攥着没干完的活，想着忍一忍就能缓过来，就这么硬撑着在满是煤烟的屋子里来回走动，后来又端起桌上凉透的白开水猛灌了两大口，以为靠喝水就能把不适感压下去，结果没过几分钟，头疼反而变的更厉害了，脑袋昏沉沉的，连站着都有点发飘，视线也跟着微微发花，脚下的步子都变得虚浮起来。

脚步下意识往门口挪。

屋外的风一吹，鼻腔里呛人的煤烟味总算淡了大半，靠着门框站定之后，才慢慢察觉到不止是头疼，胸口也闷得慌，呼吸都带着一股煤烧过后的呛味，不敢再大口喘气，只能小口小口的吸气，整个人也不敢再乱动，就直直的贴着墙面站着，脑子里乱糟糟的，连刚才想做的事全都抛到了脑后，只盼着脑袋里那股胀痛感能慢慢降下去，也不敢随便走动，生怕一动就晕乎乎的站不稳，连抬手揉额头的力气都提不起来。

折腾好久才搞明白，闷在屋里不透气就是问题根源，光靠喝水根本没用。

找了院里向阳的石凳坐下，离屋子远远的，彻底躲开残留的煤烟，然后倒了一杯温温的水，一小口一小口慢慢咽，全程就安安静静待着，不玩手机也不胡思乱想，就单纯让身体放松下来，让新鲜空气一点点把肺里、鼻腔里残留的烟气置换出去。

其实刚开始坐下的时候，头还是一阵阵的疼，差不多过了二十多分钟，胀痛的感觉才一点点减轻，眼睛也不再发涩发沉，整个人精神头慢慢回来了，紧绷的肩膀也跟着松弛下来。

期间也没再回屋，就一直守在院子里，偶尔抬手揉两下太阳穴，也不敢用力按，就轻轻蹭一蹭，生怕加重不适感，那个时候才真切感觉到煤烟熏出来的头疼，和普通累出来的头疼完全不是一回事，闷胀的感觉会一直绕在头顶，很难靠单纯休息快速缓解。

天色慢慢暗下来，起身去把院角的柴火归置整齐。