感觉不到饿是怎么回事:多半是肠胃蠕动变慢攒出来的

感觉不到饿是怎么回事:多半是肠胃蠕动变慢攒出来的

前阵子连着快一个礼拜,明明一口饭没吃,就是感觉不到饿是怎么回事,连平时最爱的卤味摆在面前,扒拉两口就觉得撑得慌。当时也没当回事,觉得就是最近吃多了腻着了,饿两顿就好,还特意把三餐都停了,只喝温水,想着清清肠胃。

当时随手在药店拿了两盒清火片,觉得肯定是上火了,火气太旺所以没胃口,一次吃四片,一天吃三次,连着吃了两天,别说饿了,连喝口水都觉得胀得慌,肚子硬邦邦的,按下去都没什么弹性,站着的时候总觉得肚子坠得慌,坐下来又顶得胸口难受。那阵子连说话都觉得没力气,走两步就喘,还以为是自己最近没吃饭虚的,愣是又多扛了一天。

现在想想真的蠢。

折腾好久才搞明白,根本不是什么上火,也不是吃多了,就是肠胃懒得动了,前阵子连着熬夜,顿顿吃外卖,都是重油重盐的东西,肠胃慢慢的就不蠕动了,吃进去的东西都堆在里面,排不出去,当然不会觉得饿,反而总觉得饱。楼下诊所的大夫连检查都没做,伸手摸了摸我肚子,就问我是不是好几天没排便了,我当时才反应过来,确实快四天没上厕所了,自己居然都没注意到,满脑子还在想怎么还不饿,是不是要瘦了。

开了点促动力的药,还特意叮嘱,每天早晚顺时针揉肚子,每次至少十五分钟,力度不用太大,慢慢的揉就行,别再吃凉的辣的,也别硬扛着不吃饭,越不吃肠胃越不动。当时还半信半疑,觉得不吃饭都不饿,吃了岂不是更胀?回去还是按大夫说的做,早上起来揉十五分钟,晚上睡前再揉十五分钟,药按时吃,中午煮了点小米粥,只喝了小半碗,没敢多吃,喝的时候还在担心会不会又胀一下午。

揉到第二天的时候,就能感觉到肚子里咕噜咕噜的响,像有气在窜,下午的时候突然就有了那种空落落的感觉,就是饿的发慌的那种感觉,当时手里还拿着杯子,差点把水洒了,愣了好半天,才反应过来自己居然饿了。那天晚上煮了一碗清汤面,撒了点葱花,连盐都没敢多放,一口一口吃下去,连汤都喝光了,胃里暖乎乎的,从来没觉得一碗素面这么好吃,吃的时候连眼睛都有点发涩,原来能正常感觉到饿是这么舒服的事。

后来也没再犯过,就是偶尔吃多了的时候,会自己揉会儿肚子,也不会再随便瞎吃药了,更不会傻到硬扛着饿肚子,以为能清肠胃。碗放在桌子上,也没想着收拾,就那么坐着,窗外的天一点点暗下来,楼下有小孩在喊着玩,声音飘上来,也没听清在喊什么。