做完碘131治疗那段时间，整个人浑浑噩噩胃里反酸难受，一直纠结服完碘131多久不能吐，生怕一不小心影响治疗效果，还白白遭一次罪。一开始自己瞎琢磨，觉得忍半小时就没事，难受了就硬扛，还偷偷喝凉水压恶心，结果胃痉挛一阵一阵往上翻，差点没控制住吐出来。
病房里一起治疗的病友说法乱七八糟，有人说一小时就行，有人说得半天，越听心里越乱。本身喝完药咽喉就发紧，食道闷闷的发胀，稍微一动就恶心反胃，根本分不清到底是药物反应，还是自己肠胃本身不舒服。那段时间连翻身都小心翼翼，就怕动作幅度大诱发呕吐，整个人僵在床上不敢乱动。
后来才反应过来，医生反复叮嘱的时间根本不是随便说说。服药之后药物还没完全被甲状腺吸收，一旦呕吐，绝大部分放射性药物都会跟着吐出去，药量直接大打折扣，这次治疗基本等于白做，后续还要重新排队、重新服药，额外多承受一遍辐射和身体不适。
前两个小时是最关键的高危时段，一点都不能大意。恶心感上来的时候只能慢慢深呼吸，小口抿温水，绝对不能弯腰、不能平躺太低，也不要吃任何东西刺激肠胃。同病房有位阿姨没忍住，刚喝完药一个多小时就吐了，当天就被安排重新补服剂量，后续隔离观察时间也被迫拉长，麻烦了整整好几天。
熬过前两个小时之后，不适感并不会立刻消失，反酸恶心依旧会断断续续持续很久。就算过了安全期，也尽量不要刻意催吐、不要剧烈反胃，药物在体内代谢需要很长时间，频繁呕吐依旧会干扰药物沉积。
那段时间吃饭也格外小心翼翼，清淡软烂不吃油腻辛辣，稍微味道重一点就恶心想吐。自己之前还听信别人说想吐就吐没关系，事后才明白这种想法有多不靠谱，轻则药效打折，重则病情控制不住，还要反复多次治疗。
躺着的时候尽量保持上半身垫高，不要蜷缩蜷缩着睡觉，胃部受到挤压很容易加剧反胃。走廊里安安静静的，稍微有点嘈杂声音都会让人头晕恶心，只想安安静静待着，熬过去最难熬的那段时间。
整整六个小时之内，都尽量规避一切可能引发呕吐的行为。不吃东西、不大量喝水、不剧烈活动、不低头弯腰，安安稳稳静坐或者半躺，慢慢等待药物被身体吸收。
直到过了六个小时之后，恶心反胃才慢慢缓解，整个人紧绷的神经才放松下来。现在回想起来，当初硬扛恶心、乱喝冰水缓解不适，完全是没必要的蠢事，反而加重了肠胃负担，让难受的时间变得更长。
夜里躺在床上，还是会时不时反酸，只能轻轻调整姿势，一夜都睡得不踏实。
早知道严格遵守时间限制就不用担惊受怕这么久，白白煎熬了一整天。