连续好几天整夜翻来覆去，闭上眼睛脑子也停不下来，实在熬不住才开始琢磨复方西泮片吃一片多久会睡着这件事，当时身边人的说法五花八门，有人说十来分钟就能犯困，也有人说起效特别慢，要熬足一个多小时，没人能说个准数，索性就自己一次次亲身试，把不同状态下的感受都记了下来。
最先踩了个实打实的坑，算是自我调理之前做的糊涂事，听邻里闲聊说药量加一点见效更快，就自作主张一次吃了一片半，满心以为能快速摆脱失眠的煎熬，结果完全事与愿违。吃完之后没过多久，脑袋就昏沉得厉害，整个人像是踩在棉花上，四肢发软提不起力气，不仅没有自然袭来的困意，胸口还隐隐发闷，慌得不行，硬生生躺了快两个小时才勉强睡着，第二天一早醒来，头疼的症状持续了好久，整整一天都精神涣散，做什么都集中不了注意力，现在想想实在是莽撞。
之后再也不敢随意加量。
往后就严格按照一片的量来服用，一般选在夜里十一点前后用温水送服，吃完不会立刻躺到床上，就靠在床头简单放空，大概二十多分钟过去，眼皮开始不受控制地往下耷拉，脑海里纷乱的念头也慢慢的平复下来，那个时候还能起身去关灯，只是动作明显变慢，脚步也虚浮，能清晰察觉到药效在身体里慢慢散开。
作息状态不一样，起效的节奏也会跟着变，这是试了几次之后慢慢发现的。
有一回白天闲着没事，在沙发上断断续续睡了三个多小时，到了深夜生物钟彻底乱掉，依旧没有半点睡意，还是准时吃下一片药片，就安安静静坐在床边发呆，不强迫自己闭眼入睡，任由全身肌肉慢慢放松。起初只是觉得身体发懒，不想挪动分毫，一直等到四十分钟左右，浓重的困意才一点点包裹过来，这种困意来得很平缓，不是猛地袭来的那种感觉，从指尖到肩膀再到头部，整个人一点点沉下去，顺势躺倒之后，呼吸很快变得绵长，安稳进入了睡眠，夜里也没有频繁惊醒的情况。
这一觉睡得很踏实。
还试过吃完药片之后忙着收拾屋子，在客厅来回走动整理杂物，刻意不让自己静下来，硬生生把困意压了下去，明明药片下肚已经三十多分钟，精神还被杂事牵扯着。等到停下手里的活计，再躺回床上的时候，积攒的困意瞬间涌上来，没撑几秒就失去了意识，只是睡姿别扭，第二天脖子酸得厉害。
第二天清晨睁开眼，抬手先拿起桌边的水杯喝了两口温水。