术后第一年，我才算真的懂了女人切了卵巢会怎么样，不是手术刀口愈合期的短暂疼痛，是身体底层机能被抽空后，日复一日的缓慢衰败，这种变化不痛不痒，却彻底改写了整个人的身体状态。
刚做完手术那两个月，只觉得身子虚，爬两层楼梯就气喘，夜里睡觉会莫名一身冷汗。当时完全没当回事，认定只是大手术后的正常体虚，好好吃点补品、卧床休养一阵子就能恢复。身边几个没经历过的朋友都说，卵巢切掉就是少个器官，养养就和正常人一样，不用瞎焦虑。我傻乎乎信了这话，还跟风网上的养生帖子，开始疯狂吃蜂王浆、各类养颜滋补胶囊，想着快速补回气血，把身体亏空填回来。整整一个月，每天按量吃各种保健品，作息也刻意早睡，结果状态不仅没好转，反而变得更糟。脸上爆了成片的红肿痘痘，头皮出油严重，掉发一把接一把，情绪更是阴晴不定，常常坐着坐着就突然心里发闷，莫名掉眼泪，现在回头看，这就是我最蠢的操作，盲目进补彻底打乱了仅剩的身体平衡。
那时候完全不懂激素平衡的重要性。
后来才反应过来，卵巢根本不只是孕育相关的器官，它是女性身体的激素核心开关。完整切除之后，身体原生的雌激素、孕激素会直接断崖式下跌，没有任何缓冲的过程。普通人靠自身卵巢维持的内分泌稳态，在我们身上是彻底消失的，那些乱七八糟的保健品没有精准的调节作用，成分杂乱的滋补品只会刺激身体，造成内分泌紊乱加重，根本起不到修复作用。折腾好久才搞明白，术后最忌讳的就是乱补，我当初所有的难受，一半是手术带来的改变，一半是自己瞎折腾造成的。
皮肤的衰老速度是最直观、最扎心的变化。术前我肤质一直很稳定，几乎没有干纹细纹，就算熬夜也能快速恢复。切完卵巢半年，眼角、嘴角的细纹全部冒了出来，脸颊皮肤变得松弛干瘪，不管用多贵的保湿、抗老护肤品，都锁不住皮肤的水分。新陈代谢变得异常缓慢，日常饮食和从前一模一样，体重却稳步上涨，腰腹堆积的赘肉怎么运动都消不下去，整个人看着臃肿又憔悴，是那种由内而外的疲惫衰老，根本靠护肤和减肥挽救不了。
情绪和睡眠的崩坏，比容貌变化更磨人。没有任何突发的烦心事，情绪却会突然失控，前一秒还平静做事，下一秒就陷入低落烦躁，对所有事情提不起兴趣。睡眠彻底碎片化，整夜都是浅眠状态，稍微一点声响就会惊醒，再也没有从前一觉睡到天亮的状态。长期睡不好，连带免疫力跟着下降，从前很少感冒的人，换季必发烧、咳嗽，一点点小毛病都要拖很久才能痊愈，身体的容错率变得极低。
最磨人的还有无规律的潮热盗汗。不分季节、不分早晚，好好坐着、走着，身体会突然涌上一阵燥热，后背、额头瞬间布满冷汗，几分钟后燥热褪去，又会变得手脚冰凉，浑身发寒。这种反复的体感折磨，一天能反复十几次，让人根本没法安心工作、休息，长期下来整个人的精神状态彻底垮掉。
身边很多人都觉得，切了卵巢只是失去生育功能，对生活没多大影响。只有亲身经历过才知道，这是全身性的连锁反应，衰老、情绪、代谢、睡眠，每一项身体机能都会跟着倒退。没有任何外力可以完全弥补原生卵巢的作用，所有的调理都只能缓解表面症状，没法恢复原本的身体状态。
现在收拾柜子看到剩下的一堆没吃完的保健品，最后悔的就是术后初期没有第一时间遵从医嘱做专业激素调理，反而轻信偏方瞎进补，白白损耗了本就虚弱的身体。