微信运动如何取消关注：区分两类取关操作

微信运动如何取消关注分为两种场景，一是取消关注微信运动公众号，操作路径是微信通讯录找到公众号列表，定位微信运动，进入主页后点右上角三个点，选择取消关注，取关后不会接收公众号推送消息，但辅助功能里的微信运动计步、排行榜依旧可以正常使用；二是在微信运动步数排行榜内取消关注单个好友，进入微信运动主页打开步数排行，点击目标好友头像进入个人页，点右上角三点选择取消关注，取消后你不再接收该好友步数更新提醒，榜单里也不会优先展示对方步数，该操作不会影响对方查看你的步数，适用边界为你只想屏蔽个别好友步数动态，不想停用整个微信运动计步功能，如果你想让别人看不到你的步数，需要单独调整隐私设置，不能依靠取消关注。

微信运动如何取消关注公众号主体

你打开微信底部通讯录栏目，切换到公众号分类，在列表里检索微信运动，点击进入公众号对话页面，再点击页面右上角的三点图标，页面下方会弹出功能菜单，直接选择取消关注，确认弹窗提示即可完成。这个操作只是解除公众号订阅关系，不再收到微信运动推送的步数周报、活动通知，手机依旧会继续统计步数，排行榜功能不受影响，好友依然能在微信运动里查看你的步数数据。很多人在这里操作后误以为步数功能会失效，这是比较常见的误判，取消公众号关注和停用辅助功能是两套独立设置，互不绑定。

这个操作生效很快。

微信运动如何取消关注排行榜内好友

你在微信顶部搜索微信运动，进入微信运动的功能主页，点开步数排行榜，在榜单里找到需要取消关注的好友，点击对方头像进入专属的运动信息页面，页面右上角的三点按钮点击后，菜单里包含取消关注选项，点击确认就完成设置。取消关注好友之后，该好友的步数更新通知不会再推送至你的消息列表，排行榜不会置顶展示他的数据，但对方没有取消关注你的前提下，仍然可以正常看到你的每日步数，给你的步数点赞。如果后续你还想重新查看该好友步数，需要再次手动添加关注。

不同操作方案对比

如果你想要阻止其他人查看你的步数，不能依靠取消关注，要进入微信运动主页右上角设置，打开隐私及提醒设置，关闭加入排行榜选项，开启后你的步数会停止在排行榜对外展示，自身手机仍然保留计步记录。这个设置和取消关注的权限逻辑不一样，关注关系只控制你接收别人信息，排行隐私开关才控制你的步数对外可见状态。

停用微信运动属于更高权限的设置，入口在我、设置、通用、辅助功能，找到微信运动，点击停用并清空数据，执行之后微信运动整体停止运行，公众号是否取关都不会改变这个结果，适合完全不需要计步排行功能的用户。这个操作执行之后，过往同步的步数记录会被清空，后续想要恢复需要重新启用并授权运动数据权限。

微信运动好友关注名单没有批量一键取消关注的入口，你只能逐个进入好友页面执行取消关注，当你关注的好友数量较多时，操作耗时会明显变长，暂时没有官方捷径可以一次性清空全部关注列表。

微信运动的关注关系独立于微信通讯录好友，通讯录删除好友不会自动同步取消微信运动里的关注，反过来，微信运动取消关注好友，也不会改动你们微信好友关系，聊天、朋友圈访问权限维持原本状态，二者权限体系相互隔离，不会联动变更。