生活里不少人都有过这样的经历：感冒发烧了，觉得吃点抗生素好得快；嗓子疼、咳嗽了，也想着找盒抗生素来缓解；甚至家里孩子有点小毛病，家长第一反应就是 “要不要吃点消炎药（很多人把抗生素叫消炎药）”。可很少有人仔细想过，抗生素用多了，对身体到底会有啥影响，是不是真的能随便吃、随便加量或者随便延长吃药时间。
其实抗生素用多了，最先让人头疼的就是细菌会变得 “不听话”，也就是医生常说的细菌耐药。举个简单的例子，以前咱们感冒如果是细菌感染引起的，吃几天普通的抗生素，比如阿莫西林，很快就能好转。但要是总在没必要的时候吃，或者吃的时候没按规定剂量、没吃够疗程就随便停，再或者一不舒服就自己加量吃，细菌就会慢慢 “适应” 这种药。就像咱们天天面对同一种考验，时间长了总能找到应对的办法一样，细菌也会进化出抵抗抗生素的能力。等下次真的需要这种抗生素来治病时，就会发现药不管用了，得换更高级的。可高级的抗生素用多了，细菌又会对它们产生耐药性，到最后可能就会出现 “无药可用” 的情况，到那时哪怕是个小小的细菌感染，都可能变得特别难治疗，这可不是危言耸听，身边就有老人因为以前总滥用抗生素，后来肺炎发作，换了好几种药才控制住病情。
除了细菌耐药，抗生素用多了对肠道的伤害也挺明显的。咱们的肠道里住着好多细菌，有好的也有坏的，这些细菌平时互相制约，维持着一种平衡，帮咱们消化食物、吸收营养，还能帮身体抵抗一些不好的细菌。可抗生素这东西有点 “不分好坏”，它在杀死有害细菌的同时，也会把肠道里有益的细菌一起消灭掉。这样一来，肠道里的菌群平衡就被打破了，有些人就会开始拉肚子，一天跑好几趟厕所，拉出来的还是稀稀的；还有人会觉得肚子胀，吃点东西就不舒服，甚至不想吃饭；更有甚者，可能会引发更严重的肠道问题，比如出现一种叫 “艰难梭菌” 的细菌感染，这种感染会导致严重的腹泻，治疗起来也比较麻烦。之前有个朋友，因为牙疼吃了一周抗生素，牙疼好了，却拉了快半个月肚子，去医院检查才知道是肠道菌群紊乱，后来吃了好久的益生菌才慢慢调理过来。
过敏反应也是抗生素用多了可能会出现的情况，而且有些人第一次吃某种抗生素可能没事，但如果反复吃、吃多了，过敏的风险就会增加。轻微的过敏可能就是身上起小红疹子，有点痒，或者觉得皮肤有点发红；严重点的可能会出现打喷嚏、流鼻涕、眼睛发痒这些类似过敏鼻炎的症状；更危险的是可能会发生过敏性休克，这种情况虽然不常见，但一旦发生，要是没及时抢救，就会危及生命。我认识一个人，之前吃头孢类抗生素都没事，后来因为一次肺炎，连续吃了十几天头孢，结果身上开始大面积起疹子，还呼吸困难，送到医院才知道是严重的药物过敏，住了好几天院才恢复。
还有一点容易被忽视的是，抗生素用多了会给肝脏和肾脏带来负担。咱们吃进去的抗生素，最终都要靠肝脏和肾脏来代谢和排出体外，就像家里的垃圾要靠清洁工来处理一样。如果只是偶尔按规定吃，肝脏和肾脏还能应付过来，但要是长期大量吃，或者频繁换着吃不同的抗生素，肝脏和肾脏就会像一直在加班的清洁工一样，得不到休息，时间长了就可能出现损伤。有些人可能会觉得没什么感觉，但去医院做检查时，会发现肝功能或者肾功能的指标出现异常；严重的话，可能会导致肝炎、肾炎这些疾病，甚至会发展成肝衰竭、肾衰竭，到那时治疗起来不仅麻烦，对身体的伤害也会更大。之前有个同事的家人，因为慢性支气管炎，长期自己买抗生素吃，后来体检时发现肾功能出现了问题，医生说很大一部分原因就是长期滥用抗生素导致的。
另外，抗生素用多了还可能影响身体的免疫力。咱们的免疫系统就像身体的 “防护队”，负责抵抗各种细菌、病毒的入侵。而肠道里的有益细菌，其实也是免疫系统的一部分，它们能帮助身体识别有害细菌，还能刺激免疫系统产生抗体。可抗生素用多了，会破坏肠道里的有益细菌，这样一来，免疫系统就少了一个重要的 “帮手”，抵抗力就会下降。平时可能不容易生病，可一旦遇到细菌或者病毒，就很容易被感染，而且生病后恢复的时间也会变长。比如有些孩子，因为经常感冒就吃抗生素，结果后来变得特别容易感冒，每次感冒都要好久才能好，去医院检查，医生说就是因为抗生素用多了，导致免疫力下降了。
很多人之所以会把抗生素用多，其实是因为对它有误解，觉得它是 “万能药”，不管是细菌感染还是病毒感染，吃了都管用。可实际上，抗生素只对细菌感染有效，对感冒、流感这些病毒引起的疾病，根本没用。要是病毒感染时吃抗生素，不仅治不好病，还会白白让身体承受抗生素带来的伤害，导致前面说的那些问题。而且就算是细菌感染，也得在医生的指导下，按照规定的剂量和疗程来吃，不能自己觉得症状减轻了就随便停药，也不能觉得症状没好转就自己加量，更不能把别人的抗生素拿来吃，因为每个人的病情和身体状况不一样，适合的抗生素也不同。
平时咱们在用药的时候，真得多注意，别再把抗生素当成 “家常便饭”。虽然它能治好很多细菌引起的疾病，但用多了带来的麻烦也不少，从细菌耐药到肠道问题，再到肝肾损伤、免疫力下降，每一个都可能给身体带来不小的伤害。了解这些影响，不是说以后就不能用抗生素了，而是要在该用的时候正确用，不该用的时候别乱用，这样才能既让抗生素发挥作用，又能保护好自己的身体。