脑供血不足中医叫什么：多归属于眩晕、头风、血虚痹阻范畴

之前频繁头晕、脑袋发沉，蹲起眼前发黑，去西医查完确诊是脑供血不足，第一时间就好奇脑供血不足中医叫什么，问了坐诊的中医才知道，这个病症在中医里没有完全对应的单一病名，都是根据身体症状归到不同病症里。

最开始身体出问题的时候，压根没当回事。总觉得就是熬夜、久坐累的，犯了所有人都会犯的蠢事，硬扛着不调理，还随便买了点补血的保健品乱吃。那段时间天天对着电脑加班，一整天坐着不动，晚上熬夜刷手机，头晕的频率越来越高，有时候坐着好好的，脑袋突然空空的，伴随一阵发麻发木，缓个好几秒才能回过神。吃了半个月保健品，一点好转没有，反而有时候早起会恶心，整个人状态更差了。

后来抽空找老中医把脉，才彻底搞懂其中的门道。西医的脑供血不足，核心是脑部血流供应不畅、供氧不足，落到中医辨证里，大多是眩晕，其次频繁头部昏沉、隐痛的情况，也会归为头风、清窍失养。中医不看血管流速这些指标，只看身体的气血状态，简单说就是体内气血亏虚、经络淤堵，导致头部清窍得不到足够的气血滋养，才会出现一系列不适症状。

当时把脉的时候，医生说我的情况不算严重，纯粹是长期久坐、作息紊乱，耗伤气血，加上气滞血瘀，堵住了通往头部的经络，气血上不去头顶，才诱发了脑供血不足的各种表现。很多人以为这种头晕都是上火、低血糖，其实大半长期反复的头部昏沉、乏力头晕，都是气血淤滞导致的清窍失养，也就是西医说的脑供血不足。

身边有个朋友和我症状一模一样，他比我更离谱，听信偏方，天天喝红糖姜枣水调理，结果喝了一个月，头晕没好，反而上火长痘、舌苔厚重。后来一起看中医才明白，这种淤堵导致的供血不足，不是单纯的血虚，盲目温补只会加重体内淤堵，气血更流通不开，症状自然越来越重。

折腾好久才搞明白，中医对这个病症的划分，从来不是按西医的病名来套模板。体质虚弱、气血不足引发的脑部缺血头晕，归为眩晕的虚证；平时爱生气、气滞血瘀，或者痰湿厚重堵塞经络引发的头部闷沉、头晕，归为眩晕的实证。没有统一的病名，所有判定全靠个人体质和具体症状。

之前一直陷入一个误区，觉得头晕就是要补血补气。实际上我亲身验证的结果是，多数年轻人的脑供血不足，根本不是缺气血，是气血堵了。长期久坐不动、低头看手机、熬夜气滞，经络不通，再好的气血也送不到脑部，这也是为什么我当初乱吃补血产品完全没用的原因。

中医调理的核心也很简单，没有复杂的药方套路。针对我这种气滞血瘀的情况，就是疏通经络、行气活血，打通头部的气血通道，而不是一味滋补。医生当时只让我改掉久坐的习惯，每天简单活动肩颈，配合温和的行气调理，不到一个月，持续大半年的头晕头沉就基本消失了。

现在回想起来，最可惜的就是一开始硬扛、乱调理的那段日子。明明只是简单的经络淤堵，硬生生拖了很久，白白遭了不少罪。

窗外的风刚好吹过窗台，掀动了桌上随手放的病历单。