前阵子降温没注意添衣服，莫名其妙就感冒了，刚开始症状不算重，就是鼻子有点堵，喉咙干痒，偶尔打两个喷嚏，我本身平时就爱跟朋友小聚喝两口啤酒，本来想着这点小感冒扛两天就过去了，也没太当回事。刚好赶上周末朋友喊着撸串，桌上摆着冰啤酒，当时脑子一热就忘了自己还感冒着，朋友还说感冒喝点啤酒发发汗就好了，老一辈不都这么说吗，我一听也觉得有点道理，没忍住就喝了两瓶凉的，现在想起来真的是纯纯瞎折腾。
其实当时喝的时候没觉得有啥，冰啤酒下肚还觉得挺爽口，可也就过了半个多小时吧，不对劲的感觉就上来了，本来只是轻微的鼻塞，突然就堵得死死的，只能用嘴喘气，喉咙也从干痒变成了刺痛，脑袋还一阵阵发懵发胀，浑身也比之前更冷了，裹着外套都觉得寒气往骨头里钻。那时候我才后知后觉反应过来，自己不该贪那两口酒，也真正实打实体会到，感冒了喝啤酒会怎么样，根本不是别人说的发汗缓解，反而是把轻微的症状直接加重了一大截。
那天晚上回家之后，整个人都蔫了，躺床上翻来覆去睡不着，头疼得厉害，还一直流鼻涕，本来没发烧的，半夜摸额头都有点发烫，折腾到后半夜才勉强眯了一会儿。第二天起来整个人都没精神，感冒症状一点没轻，反而多了咳嗽的毛病，嗓子哑得说话都费劲，我妈看见我这样还骂了我一顿，说我不懂爱惜身体，感冒了还喝凉啤酒，纯属于给自己找罪受。后来我还特意问了家里做医护的表姐，没让她讲啥大道理，就问她普通人感冒了喝啤酒会怎么样，她给我讲的都是特别实在的话，没半点书面腔。
表姐说，感冒的时候咱们身体的免疫力本来就处于低谷状态，身体里的免疫细胞正忙着对抗病毒，忙着修复身体，这时候喝啤酒，哪怕是度数很低的啤酒，里面也含酒精，酒精进入身体之后，肝脏就得优先忙着分解酒精，根本分不出精力去帮着对抗病毒，相当于直接拖了免疫细胞的后腿。而且啤酒大多是凉的，尤其是冰啤，感冒的时候身体本就怕凉，寒气一入侵，风寒感冒的症状只会越来越重，就算是风热感冒，酒精刺激也会加重喉咙和呼吸道的不适，根本没有任何好处，只会延长感冒好的时间。
我身边也有几个朋友跟我有过一样的经历，之前凑在一起聊天还说起过，有人跟我一样，感冒初期喝了啤酒，本来两三天就能好的感冒，硬生生拖了快一周才慢慢好转，还有人本身感冒带着咳嗽，喝了啤酒之后咳嗽变得更剧烈，晚上咳得根本没法睡。我们几个聊起来的时候都感慨，真的别信那些感冒喝酒发汗的偏方，尤其是啤酒，本身就不是热性的东西，瞎喝只会适得其反，感冒了喝啤酒会怎么样，我们这群亲身体验过的人都能说，没一个有好结果的，全是加重难受。
还有个特别重要的点，我也是后来才留意到的，要是感冒之后吃了药，不管是中成药还是西药，那是半口酒都不能碰的，啤酒也绝对不行。表姐特意跟我强调过，酒精和感冒药会发生反应，轻则让人头晕恶心、浑身乏力，重则会损伤肝脏和肠胃，甚至还有更危险的情况，我当时幸好只是单纯感冒没吃药，要是吃了药再喝啤酒，后果真的不敢想。平时总觉得啤酒度数低，少喝两口没事，可生病的时候身体本来就脆弱，一丁点刺激都扛不住，真的不能抱有侥幸心理。
经过这次之后，我算是彻底长记性了，以后不管感冒症状轻还是重，只要身体不舒服，啤酒白酒这类酒水我肯定一口都不碰。其实感冒了本来就该多喝温水，好好休息，吃点清淡的粥、面条之类的食物，让身体安安稳稳养着，免疫力上来了，感冒自然好得快，没必要贪一时的口腹之欲，让自己多遭好几天的罪。这些都是我自己实打实的亲身感受，没有啥专业的科普术语，就是普通人踩坑之后的真心话，就是想把这些体验说出来，免得其他人再跟我一样，因为贪杯让小感冒变得更麻烦。