之前总刷到有人说酵素果冻能帮着通肠道，我那段时间刚好老觉得肚子胀，吃多了就不消化，蹲厕所也费劲，就搜了soso酵素果冻怎么样，看不少人说蓝莓味的好吃，就买了几盒试试。
拆开包装的时候还挺惊喜，是独立小包装，揣在口袋里或者包里都不占地方，上班、出门吃饭带一根特别方便。不像有些酵素粉，还得找温水冲，这个拆开就能吃，懒人真的爱了。
第一次吃的时候，还怕会有怪味，结果入口是酸酸甜甜的蓝莓味，QQ弹弹的，跟小时候吃的水果果冻差不多，完全不像是在吃调理肠道的东西，不知不觉就吃完一根。
日常吃的真实感受
我刚开始是每天饭后吃一根，想着帮着消化。前一两天没什么特别的感觉，还以为买了个智商税，有点小失望，甚至想过要不要闲置了。
没想到第三天早上，就明显感觉肚子不那么胀了，蹲厕所也顺畅了不少，不是那种拉肚子的疼，就是很自然的那种，整个人都轻松了点。
后来我发现，要是前一天晚上吃了火锅、烧烤这种油腻的东西，第二天吃一根，确实能缓解那种油腻感，不会一整天都觉得胃里堵得慌。
不过有一次我贪嘴，一天吃了两根，结果下午就有点拉肚子，还老放屁，弄得我在办公室特别尴尬，后来就乖乖每天只吃一根，再也不敢多吃了。
跟其他酵素产品的区别
我之前也买过酵素粉，冲起来麻烦不说，味道还偏酸，有时候冲不匀还有结块，喝着特别费劲。这个soso酵素果冻就不一样，不用冲泡，随身携带，想吃的时候拆开就好，味道也更温和，没有那种刺鼻的酸味。
还有一点，我看配料表上写的是果蔬发酵的，没有泻药成分，这点我还特意查了一下，确实酵素和泻药不一样，不会刺激肠道，长期吃也比较放心，不像有些酵素吃了会依赖。
不过也不是所有人都适合，我闺蜜肠胃比较敏感，吃了一根就觉得肚子有点疼，停了就好了，所以肠胃弱的人还是得谨慎点，先试试一根看看反应。
我吃了快一个月，最大的感受就是，肚子不怎么胀了，排便也规律了，偶尔吃多了油腻的，也能靠它缓解一下，而且它是0蔗糖0脂肪的，吃着也不用怕长胖。
有人说吃这个能减肥，我倒是没怎么感觉体重下降，可能它主要还是帮着调理肠道，不是直接减肥的，想靠它瘦下来的姐妹可能要失望了。
还有个小吐槽，就是有时候拆开包装会有点漏汁，弄得手上黏糊糊的，不过也不影响食用，就是稍微有点麻烦。
总的来说，我自己吃着觉得还不错，解决了我肠道不顺畅、吃多了油腻不舒服的问题，作为日常调理肠道的小零食还是挺合适的，大家要是也有肠道方面的小困扰，想试试的话可以入手蓝莓味的，口感真的不错，至于soso酵素果冻怎么样，还是得自己吃了才知道，毕竟每个人的体质不一样，感受也会不一样。