三七吃多了有什么副作用-引发牙龈出血头晕浑身发虚

之前总听身边人说三七日常吃点能活络气血，一直好奇三七吃多了有什么副作用，抱着试试看的心态开始服用，一开始严格按着说明来，一天两次，每次舀一小勺粉末冲水喝，连着吃了一周没什么异样，就听信旁人说加量效果会更明显，也没多想其中的风险，直接把用量翻了一倍，想着多吃几天就能看到明显变化，现在回头看，这就是最糊涂的一步。

连续超量服用到第四天，身体先给出了信号。早上刷牙的时候，牙龈忽然往外渗血，漱口之后也止不住，舌头舔上去还带着淡淡的血腥味，当时只当是最近饮食偏辣上了火，随手泡了杯清热的凉茶喝，完全没往三七上面想，结果当天下午，肚子开始一阵阵的坠胀，隐隐的疼，坐也不是站也不是。

整个人蔫了大半。

之后的两天情况还在往下走，晨起就犯头晕，脑袋昏沉沉的像是裹了层厚布，稍微干点家务活就胸口发闷，呼吸都觉得不顺畅，右手偶尔还会传来一阵发麻的感觉，提东西都使不上劲，本来每天傍晚都会出门走几圈，那段路硬生生缩了一半，走个百来米就得停下来歇着，浑身发软提不起精神，吃饭也没了胃口，对着桌上的饭菜半点食欲都没有，邻里见了都问是不是哪里不舒服，自己也只含糊应付过去，压根没把这些状况和超量吃三七联系在一起。

折腾好久才搞明白，问题根源就是连续几天吃的量太大了。

发现问题之后，当下就停掉了所有三七制品，之后不再碰一口。平日里刻意多喝温白开水，加快身体代谢，三餐也做得格外清淡，少油少盐，戒掉了重口的菜肴和零食，期间没有去抓别的药，也没试什么民间偏方，就靠着这种简单的方式慢慢调理，没有做其他多余的举动。

停服的第三天，牙龈出血的情况慢慢好转，刷牙时不再一嘴血水，肚子坠胀的感觉也一点点消散，只是头晕的毛病还断断续续反复，尤其是起身太快的时候，眼前会短暂发黑，这种状态持续了有四五天，身体恢复的速度算不上快，毕竟之前把身子折腾的够呛，越着急反而越觉得难受。

差不多一周过后，所有不适的症状才彻底消失，人也找回了往日的精神头。反正经过这一回，再也不敢随便改动服用的剂量了，不管别人说再多花里胡哨的说法，都只按着标准量来，不敢再心存侥幸。

夜里躺在床上，静听窗外风吹枝叶的声响，久久没有睡意。