拆第三盒的时候才反应过来，星鲨dha藻油怎么样这个问题，我居然断断续续吃了快一年才敢说点实在的。最开始是记性差到离谱，前一秒放的钥匙下一秒就找不到，开会的时候对着PPT卡壳，连自己上周写的方案都要翻半天聊天记录，那时候总觉得是熬夜熬坏了脑子，得补点什么，不然哪天连自己家在哪都忘了。
之前跟风买过进口的藻油，三百多一瓶，算下来一粒快五块钱，每天定三个闹钟提醒自己吃，生怕漏了影响效果。吃了整整两个月，该忘的事还是忘，加班到凌晨的时候脑子还是一团浆糊，连客户提过的需求都要反复确认，那时候还以为是自己补的时间不够，又咬咬牙买了两瓶，现在那两瓶还在柜子最里面放着，过期快半年了都没开封，连塑封都没拆。
瓶子是磨砂的。
一粒很小。
拆第一盒星鲨的时候其实没抱什么希望，就是小区宝妈群里有人说她家孩子一直吃这个，儿保医生说没问题，价格还便宜，算下来一粒才一块多。最开始还怕腥，毕竟之前试过别的牌子，一打开就是冲鼻子的鱼腥味，吞下去半天都缓不过来，拆星鲨的时候特意凑过去闻了闻，只有一点淡淡的海藻味，胶囊捏起来软乎乎的，吞下去也没什么怪味，不用就着一大杯水硬咽。
也不用嚼，直接吞就行。
在吃第三盒的时候，就没在纠结牌子的事了。其实也没什么特别神奇的感觉，就是出门的时候不会再反复摸三次口袋确认钥匙带没带，开会的时候能顺顺当当把方案讲完，不用中途停下来翻手机找之前的记录，加班到十点的时候脑子也不会像之前那样转不动，连喝三杯咖啡都缓不过来。反正就是日常补充的东西，你不能指望它吃几天就变成过目不忘的天才，就是慢慢的，那些让人烦躁的小失误少了很多，不用再因为忘带东西折返跑，也不用因为记不住事被领导说。
之前还特意去查过配料表，藻油的纯度和之前买的进口的差不了多少，就是少了那些花里胡哨的包装和营销费，也没有那么多听不懂的噱头。朋友家的孩子从三岁开始吃这个，现在五岁了，每次体检的时候各项指标都正常，医生也没说要换更贵的进口牌子。其实很多时候我们就是被“贵的才是好的”这句话绑住了，花了好多冤枉钱，买了一堆没用的东西堆在家里，最后过期了只能扔掉，连扔的时候都要心疼半天自己花出去的钱。
之前还做过蠢事，听网红说藻油要搭配别的东西吃才有用，又买了一堆乱七八糟的补剂，每天早上起来要吃五六粒，吃到最后都反胃，停了之后反而觉得舒服多了。其实哪有那么多讲究，就是日常缺什么补什么，不用搞那么复杂，也不用听别人说什么就信什么，适合自己的才是对的，贵的不一定就比便宜的好。
窗外的天暗下来了，第三盒还剩半板，明天记得吃。